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2026.08.23

アトピー

アトピーとメイク|一生ノーメイクで生きることが、ゴールですか ——問題は、その化粧水なのか。それとも、化粧水にしみる肌なのか—— 名古屋・本山整体サロン 吉川真介

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アトピーとメイク|一生ノーメイクで生きることが、ゴールですか
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——問題は、その化粧水なのか。それとも、化粧水にしみる肌なのか——

名古屋・本山整体サロン 吉川真介

朝、化粧水をつけた瞬間、ヒリヒリする。

頬だけ、熱を持つ。

ファンデーションが、粉を吹く。

夕方、顔が突っ張ってくる。

帰ってクレンジングすると、さらに赤くなる。

風呂上がりに鏡を見ると——朝より、ひどい。

そして翌朝、それを隠すために、また塗る。

名古屋市名東区・千種区で、アトピーや慢性不調の方を診続けて15年以上。

僕自身も、生まれてすぐから40年、アトピーでした。

だから、先に書きます。

荒れている時期は、逃げていいです。

でも——

一生ノーメイクで生きることが、ゴールですか。

僕は、そこを目指していません。

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荒れている時期は、休ませてください
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ここは、堂々と言います。

しみる。

赤くなる。

翌日、ひどくなる。

——これが出ているなら、いったんやめる判断は正しいです。

無理して続ける理由は、ありません。

【いちばんの負担は、塗ることではありません】

落とすことです。

クレンジング。

洗顔。

——ここで、こすっています。

一日の終わりに、いちばん弱っている顔を、いちばん強い方法で洗っている。

【やめられない人へ】

仕事があります。

人前に、出ます。

すっぴんで行けない日が、あります。

——そこは、分かります。

だったら、全部やめなくていいです。

こすらない。

赤いところだけ、薄く隠す。

傷になっているところには、乗せない。

帰ったら、早く落とす。

——これだけでも、負担は変わります。

【ただし、ここが今日の本題ではありません】

やり方の話は、ここまでです。

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「隠す→落とす→荒れる」のループ
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ここに、はまっていませんか。

赤みを、隠したい。

だから、厚く塗る。

厚く塗ったから、しっかり落とす。

落とすときに、こする。

——翌日、また赤い。

だから、また隠す。

【このループは、自分では止まりません】

隠さないと、外に出られない。

でも、隠すほど荒れる。

——出口がありません。

そして毎朝、鏡の前で少しずつ削られていきます。

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何本買い替えたら、肌は変わるのでしょうか
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ここが、この記事でいちばん見てほしいところです。

【たぶん、ひととおり試しています】

敏感肌用。

無添加。

アルコールフリー。

香料なし。

オーガニック。

ミネラルファンデーション。

石けんで落とせるもの。

——全部、名前は知っていると思います。

【そして、こうなります】

一本、買う。

しみる。

口コミを、見る。

また、買う。

SNSで、おすすめを見る。

また、試す。

——洗面台に、使いかけが五本並んでいる。

【何本、ありますか】

僕は、この状態の方をたくさん見てきました。

そして、そのたびに思います。

何本買い替えたら、肌は変わるのでしょうか。

探しているのは、本当に次の一本ですか。

【はっきり書きます】

化粧品を変えることと、肌が変わることは、同じではありません。

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問題は、その化粧水なのか
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ここで、問いを変えてください。

問題は、その化粧水なのか。

それとも——

化粧水にしみる肌なのか。

【何を使ってもしみる時期が、あります】

「敏感肌用」と書いてあっても、しみる。

一〇〇円のものも、一万円のものも、同じようにしみる。

——そういう時期です。

そこまで来ているなら、答えは商品側にありません。

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昔は、使えていませんでしたか
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一度、思い出してみてください。

【二十代のころ】

ドラッグストアの、普通の化粧水。

——平気でした。

旅行先のホテルに置いてあるもの。

——使えていました。

友達の化粧品を借りる。

——何ともなかった。

【それが今は】

「敏感肌用」と書いてあるものでも、しみる。

【だったら、変わったのは商品ではありません】

その化粧水が、急に悪くなったわけではないんです。

変わったのは、自分の肌側です。

——ここに、気づいてほしいと思っています。

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同じ化粧水なのに、日によって違いませんか
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これが、いちばん分かりやすい手がかりです。

寝不足の日は、しみる。

生理の前は、赤くなる。

仕事が忙しい週だけ、ヒリヒリする。

疲れが抜けていないときは、何をつけてもだめ。

——心当たり、ありませんか。

【同じ商品です】

成分は、何も変わっていません。

変わっているのは、受け取る側です。

【成分表を見ても、そこは書いていません】

だから、どれだけ調べても答えが出ません。

答えが、商品の中にないからです。

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だから、顔だけを見ません
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僕が聞くのは、こちらです。

眠れているか。

夜中に、何回起きるか。

食後に、もたれていないか。

お腹が、張っていないか。

出せているか。

疲れが、抜けているか。

女性なら、月経周期でどう変わるか。

——しみる日と、しみない日で、ここが違っていませんか。

【皮膚のバリアだけの話では、ありません】

もちろん、バリアは落ちています。

炎症も、続いています。

小さな傷も、あります。

——そこに液体が触れれば、しみます。

でも、その状態を作っているものが、体の側にあります。

僕が見ているのは、そこです。

【顔が荒れているときは、減らす時期です】

新しいものを足すのではなく、いま乗せているものを一度減らす。

そのうえで、体の側を見ます。

——順番は、そっちです。

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「メイクしなくてもいい」ではありません
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ここは、はっきり書いておきます。

「化粧なんて、しなくてもいいじゃない」。

——そう言われたこと、あると思います。

でも、そういう話ではありません。

【メイクは、装飾だけの話ではありません】

仕事。

接客。

人と会う日。

写真を撮る日。

結婚式。

子どもの行事。

友人との、食事。

——そして、「今日はちょっとしたい」という日。

その自由が、取り上げられています。

【だから、こう言います】

しなくてもいい、ではありません。

したい日に、できる。

——それを、取り戻したいんです。

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逃げ続ける顔には、したくない
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ここが、この記事の芯です。

【避けることは、対処です】

刺激を減らす。

——必要な作業です。

炎症が強い時期には、必ずやります。

でも、それだけを何年も続けても、肌の側は変わりません。

【そして、生活が狭くなります】

メイクを、やめた。

人に会うのを、減らした。

写真も、避けるようになった。

外出も、減った。

——気づくと、生活のほうが小さくなっています。

【だから、こうです】

荒れている時期は、逃げればいい。

でも——

逃げ続ける顔には、したくない。

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ここだけは、急いでください
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短く書きます。

じゅくじゅくしてきた。

黄色い汁が出る。

小さな水ぶくれが、急に広がった。

痛みがある。

目のまわりが、腫れて開けにくい。

——このときは、すぐ受診してください。

そして、顔の赤みには化粧品によるかぶれや、別の疾患が混じっていることもあります。

何年も同じ状態なら、一度そこも診てもらってください。

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僕が見ているのは、皮膚だけではありません。

眠れているか。

食べられているか。

消化できているか。

出せているか。

そして、どこまで刺激に耐えられる状態なのか。

名古屋・本山・千種区の本山整体サロンでは、そこを一緒に見ていきます。

「洗面台が、使いかけでいっぱい」。

「人前に出る日が、憂うつになる」。

そう感じている方は、LINEで【土台チェック】と送ってください。

いまの症状、しみる場面、しみない日との違い、眠れているか、出せているか。

どこから戻すかを、一緒に決めます。

必要な方には、初回限定6,900円で、アトピー整体の初回相談・施術もご案内しています。

一生ノーメイクで生きることが、ゴールじゃない。

敏感肌用を一生探し続けることでも、ありません。

問題は、その化粧水なのか。

それとも、化粧水にしみる肌なのか。

目指したいのは、「合う一本を見つけた顔」ではありません。

日常のものくらいなら、いちいちしみない顔です。

したい日に、できる。

——そこまで戻すのが、僕の仕事だと思っています。

名古屋・本山整体サロン
吉川真介

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