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2026.08.26

アトピー

アトピーで、子どもに同じ思いをさせたくない人へ|遺伝は確率で、決定ではありません——生まれる前にできることを探すより、産んだあとに動ける体でいること—— 名古屋・本山整体サロン 吉川真介

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アトピーで、子どもに同じ思いをさせたくない人へ|遺伝は確率で、決定ではありません
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——生まれる前にできることを探すより、産んだあとに動ける体でいること——

名古屋・本山整体サロン 吉川真介

自分が、ずっと苦しんできた。

だから、子どもには絶対にさせたくない。

——そう思って、調べていると思います。

妊娠前に、何をすればいいのか。

妊娠中の食事は、どうすればいいのか。

生まれてすぐに、何をすれば防げるのか。

名古屋市名東区・千種区で、アトピーや慢性不調の方を診続けて15年以上。

僕自身も、生まれてすぐから40年、アトピーでした。

だから、この気持ちは分かります。

自分と同じ夜を、子どもに過ごさせたくない。

その一心だと思います。

そのうえで、先に書きます。

遺伝は、確率です。

決定では、ありません。

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遺伝することも、しないこともあります
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まず、ここを整理します。

【出やすさは、確かに受け継がれます】

皮膚のバリアの弱さ。

アレルギーを起こしやすい、免疫の傾向。

——ここは、あります。

僕は、遺伝を否定しません。

否定するほうが、嘘になります。

【でも、決まっているわけではありません】

親がアトピーでも、出ない子はいます。

出ても、軽い子がいます。

そして、兄弟でまったく違うこともあります。

——同じ親から生まれて、同じ家で育っているのに、です。

【つまり】

遺伝で決まるのは、発症そのものではありません。

なりやすさの、一部です。

そこに、皮膚のバリアや環境など、いくつもの要素が関わります。

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「予防できる方法」を探しすぎないでください
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ここは、正直に書きます。

【「これをやれば防げる」は、まだありません】

「これを食べれば、防げる」。

「これを避ければ、防げる」。

——そこまで単純な方法は、今のところありません。

いろいろな話が出ては、変わっていきます。

——僕も、追いかけてきました。

【そして、危ないこともあります】

妊娠中に、自己判断で食品を除去する。

授乳中に、極端な制限をする。

——これは、勧めません。

必要な栄養が足りなくなります。

お母さんのほうが、先に消耗します。

【気になるなら、必ず医療機関で】

妊娠中や、赤ちゃんの食事のことは、産婦人科や小児科で相談してください。

自己判断で決める場所では、ありません。

——ここは、飛ばさないでください。

【探し続けることの、もう一つの問題】

「これをすれば防げる」を探しているとき。

うまくいかなかったときに、自分を責める準備をしていることになります。

——ここが、いちばん心配なところです。

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本当に怖いのは、湿疹そのものではないと思います
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少し、踏み込んで書きます。

【怖いのは、これではありませんか】

夜中に、掻き続けること。

学校で、肌を見られること。

「掻くな」と言われること。

——自分が通ってきた道を、子どもにも歩かせること。

だから、怖い。

それは、当然だと思います。

【僕も、同じでした】

生まれてすぐから、四十年です。

あの夜を、もう一度誰かに見せたくない。

——その気持ちは、よく分かります。

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先に、あなたの体のことです
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ここが、この記事でいちばん伝えたいところです。

【子どもの前に、あなたが消耗しています】

夜、眠れていない。

疲れが、抜けない。

そして、この状態のまま妊娠や育児に入ろうとしています。

【育児は、体力勝負です】

夜、何度も起こされます。

自分の時間は、ありません。

そして、自分の肌のケアは後回しになります。

——産後に、自分のアトピーまで一気に崩れる方もいます。

【産後に崩れると、こうなります】

自分の体が、しんどい。

子どもの世話も、ある。

眠れない。

——そして、余裕がなくなります。

【子どものことを考えるなら、まず必要なのは】

親が、ある程度動けることです。

夜中に泣いたときに、起きられる。

体調を崩したときに、対応できる。

そして——

自分の体が、ある程度落ち着いていること。

【だから、僕はこう考えています】

予防の正解を探し続けるより。

産後に、自分まで倒れない体を作っておく。

——僕なら、まずそこを見ます。

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それでも、出たときのために
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ここも、書いておきます。

【出ることは、あります】

どれだけ気をつけても、出るときは出ます。

そのとき、まず思うのはこれです。

「私のせいだ」。

【これだけは、先に言っておきます】

妊娠中に「あれを食べたから」。

母乳を「あの期間しか、あげなかったから」。

——そんな一つの行動だけで決まるものでは、ありません。

だから、そこを自分の罪にしないでください。

【そして、周りから言われます】

「甘やかしてるからだよ」。

「洗剤、変えてみた?」

「昔はこんな子いなかったよ」。

——悪気なく、言われます。

そのたびに、自分を責めることになります。

【でも、あなたには経験があります】

かゆくて眠れない夜を、知っている。

「掻くな」と言われる苦しさも、知っている。

——それは、子どもを見るときの大きな材料になります。

【だから、こう言えます】

自分がされて嫌だったことを、しなくて済みます。

「また掻いてる」と言わずに、冷たいタオルを渡せます。

学校で言えないことも、想像がつきます。

——それは、かなり大きいです。

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子どもに出たときの、線引きだけ
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短く書いておきます。

【自己判断で、食品を外さないでください】

成長に必要なものが、足りなくなります。

検査と、医師の判断が要ります。

【薬も、自己判断でやめないでください】

自分が薬に不信感を持っていると、子どもにも使わせたくなくなります。

——気持ちは分かります。

でも、そこは分けてください。

【すぐ受診する症状】

じゅくじゅくしてきた。

黄色い汁が出る。

小さな水ぶくれが、急に広がった。

痛がる。

熱がある。

——このときは、待たないでください。

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僕が見ているのは、皮膚だけではありません。

眠れているか。

食べられているか。

消化できているか。

出せているか。

そして、これからの生活に、体力が残っているか。

名古屋・本山・千種区の本山整体サロンでは、そこを一緒に見ていきます。

「子どもに、同じ思いをさせたくない」。

「その前に、自分の体を何とかしたい」。

そう感じている方は、LINEで【土台チェック】と送ってください。

いまの症状、眠れているか、出せているか、疲れが抜けているか。

どこから戻すかを、一緒に決めます。

必要な方には、初回限定6,900円で、アトピー整体の初回相談・施術もご案内しています。

子どもに同じ思いをさせたくない。

——その気持ちは、間違っていません。

でも、「これさえやれば防げる」という答えを探し続けても、今のところ見つかりません。

そして、探しているあいだも、あなたの体は削られています。

もし子どもに出たとしても。

「私が防げなかった」と、自分を責めないでください。

あなたには、分かることがあります。

眠れない夜も。

掻くのを止められない苦しさも。

人に見られたくない気持ちも。

——その経験は、子どもを責めないために使えます。

遺伝は、確率です。

決定では、ありません。

だから今は、未来の子どもの体より——

まず、自分の体を置き去りにしないでください。

名古屋・本山整体サロン
吉川真介

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