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2021.01.12

スタッフブログ

普段の食事が不妊の原因に!?

生理痛(第5弾)
     【プロスタグランジンと油について】

 

前回は

①子宮がプロスタグランジンを出せる状況でない
を書きました。


②プロスタグランジンを生成に必要不可欠な
について書きます。

 

油はいくつか種類があります。

 

オメガ3
(アマニ油、エゴマ油、青魚など)



オメガ6
(マヨネーズ、マーガリン、ショートニング、
菓子類、サラダ油、ごま油など)



プロスタグランジンは
この2つの油が大切です!!!
この2つの油は何が違うのか。
 


どちらかが悪いわけではなく、やはりバランスがとても大切!!
オメガ6は見覚えがある食材ばかりでは?


逆に、

オメガ3を取られている方は?少ないですよね!?
 

 

現代の食生活は
オメガ3 : オメガ6 


     = 


50   :   1


 

えぇ!!

 

50 : 1 …(゜_゜;)

 



そうなんです!
バランス悪すぎです。




理想は!


3 : 1


です!!!
 

オメガ3の食材を増やすよりも、
まず初めはオメガ6減らすことから始めましょう!!


まずは

マーガリン、ショートニング、菓子類

この3つを減らしていきましょう!!

 


これらは
『トランス脂肪酸』を含みます!!
 

 

~トランス脂肪酸の与える影響とは~


・心筋梗塞
・胎児の体重減少
・流産
・不妊症
・子宮内膜症

 

などなど、あげたらきりが無いです!!
 


~『トランス脂肪酸』は何に含まれているのか~

 

『トランス脂肪酸』は
身体にとって毒です!!!

 

身体に悪すぎるためアメリカでは全面禁止になっています。


 

では!!!
日本どうなっているのか。


は次回のお楽しみ(^^)!





・心筋梗塞

・胎児の体重減少

・流産

・不妊症

・子宮内膜症

 

そんな症状にお困りのあなた!!!


当院自慢無痛整体にて♪
整いますよ!

 

★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★★☆★☆★☆★☆★

   そうなんです!
 当院の治療で症状の原因は
   無くなります!!!

★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★★☆★☆★☆★☆★


 

今の症状が無くしたいですよね?
治したいですよね?
無くなったら、とても嬉しくないですか?



  当院での治療

     は

あなたの人生変えます!!


 

次回もこの続きを書いていきます!

お楽しみに♪