名古屋で唯一女性のお悩み専門整体といえば本山整体サロン

前回の続きで『☆更年期障害☆改善パート②』

 

更年期障害ってなんで起こるの？？



Ｗｈｙ（なぜ？）が分かればＨｏｗ（どうすれば）が分かります(^^)！

 

なので今日は、

①更年期障害についてを少し解説して

②改善方法をしっかり書いていきます（＾＾）！！！

 

 

解説なんていらない！！改善できる方法だけでいい！

と思う方も多いと思いますが、解説は少しにしますので、お付き合いください^^;笑

 

 

 

更年期障害の原因は様々で、その方によって対処法も変わってきます！

あなたに合った対処法で最短で体調を良くしていきましょう♪

 

原因として、

 

①女性ホルモン欠如型『更年期障害』

 

②心理的要因型『更年期障害』

 

があります！

今日お伝えするのは、

 

①女性ホルモンの欠如型『更年期障害』
 

が原因の方のためのブログを書いていきます(^^)！

 

更年期障害は女性ホルモンがとても関係しています。

 


その女性ホルモンは卵巣から出ています。
 


女性ホルモン欠如　=　女性ホルモンが出せない

 

女性ホルモンを作るのは卵巣ですが、女性ホルモンを作るために必要な材料があります！


 

その材料とは。。。

 

『　コレステロール　』！！

 
 

えぇ！！！

『…ココッ　コレステロール！！！！！？』

 

 この画像使いたかっただけ！笑

 

 

 

 

コレステロールって…

 

・動脈硬化
・脳梗塞
・心筋梗塞
・中性脂肪

 

これらの原因でしょ！！！！！？

 

こんなイメージお持ちではありませんか？？？
 

 

答えは

 

 

コレステロールは、

動脈硬化・脳梗塞・心筋梗塞・中性脂肪の原因ではありません！！！

コレステロールについても書きたいですが、また次回のブログで書きますね（＾＾）




例えるなら、

卵巣は女性ホルモンを作る工場
コレステロールは女性ホルモンを作る材料


なので、

 


この材料がないと女性ホルモンは作れないんです！

 

 

『簡単じゃん！油とかを摂取すればいいんでしょ♪』と思っている方！

 

 

食事でのコレステロールの摂取はなんと１／３しか取れていないです！(>_<)

（１月３日ではありません。三分の一です_(_^_)_笑）


そのため、

食事だけでは女性ホルモンの材料は全然足りません！！！！！

 
 

では残りの２／３は？

 

 

。。。

 

 

２／３の女性ホルモンの材料は。。。

 


 

次回のブログでお伝えします^^！

 

 
 

 

施術スタッフ　小寺でした。