2026.06.30
アトピーなぜ僕は何度も脱ステできなかったのか｜40年アトピーだった僕のステロイド遍歴——やめたい。でも、やめると悪化する。だからまた塗る。その繰り返しを、40年やってきました—— 名古屋・本山整体サロン 吉川真介
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なぜ僕は何度も脱ステできなかったのか｜40年アトピーだった僕のステロイド遍歴
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——やめたい。でも、やめると悪化する。だからまた塗る。その繰り返しを、40年やってきました——
名古屋・本山整体サロン 吉川真介
これは、患者さんの話ではありません。
僕自身の話です。
僕は、生後2ヶ月でアトピーを発症しました。
そこから、約40年。
ステロイドを塗っては、やめたくなって、また塗る。
その繰り返しを、ずっと続けてきました。
「脱ステしたい」。
何度も、そう思いました。
何度も、挑戦しました。
でも——そのたびに、戻りました。
今日は、なぜ僕が何度も脱ステに失敗したのか。
その本当の理由を、正直に書きます。
名古屋市名東区・千種区で、アトピーや慢性不調の方を診続けて15年以上。
でもその前に——僕は40年、ただの「アトピー患者」でした。
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僕が使ってきた薬の話
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正直に、全部書きます。
頭のかゆみには、リンデロンのローション。
これを、いったい何本使ったか、わかりません。
体には、マイザー軟膏。
プロペトやヒルドイドと混ぜたものを、処方してもらっていました。
顔には、リドメックスの軟膏。
顔は皮膚が薄いから、と弱めのものを使う。
でも——効かなくなってくると、結局、もっと強いステロイドに変えていく。
このループを、何年も、何年も繰り返しました。
リンデロン
マイザー
リドメックス
名前を見るだけで、当時の自分を思い出します。
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25歳から始まった、プロトピックの10年
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25歳のころ。
顔のアトピーと、赤ら顔が、どうしても治りませんでした。
そんなときに出会ったのが、プロトピックです。
*プロトピック——ステロイドとは違うしくみで、免疫の働きを抑える塗り薬。顔にも使えるとされる。*
最初は、塗るたびに、ひりひりした。
顔が、かっと熱くなる感じ。
それでも——我慢して、塗り続けました。
すると、だんだん症状が、良くなっていく。
「これは、自分に合っている」。
そう思い込んで——顔だけだったのが、全身に塗るようになりました。
これが、10年続きました。
正直に書きます。
ひどいときは、プロトピックを、1ヶ月で10本くらい使っていました。
（これは本当に危険な使い方です。絶対にマネしないでください）
そして——
その代償は、あとから、はっきりと返ってきました。
プロトピックをやめたときも、僕の体には、強い反応が出ました。
ステロイドをやめたときのリバウンドとは、また違う種類のつらさがありました。
医学的には、さまざまな見解があると思います。
でも、少なくとも僕自身の体感としては、あの反応は、本当につらかった。
だからこそ——安易に「急にやめればいい」とは、絶対に言えません。
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1〜2ヶ月に一度の、皮膚科通い
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1〜2ヶ月に一度、皮膚科に通っていました。
ステロイドとプロトピックを、束で処方してもらう。
漢方も、1ヶ月分。
アレグラも、1ヶ月分。
両手いっぱいの薬を抱えて、帰る。
それが、当たり前の生活でした。
待合室には——
僕と同じように、アトピーで悩んでいる人が、たくさんいました。
みんな、同じ顔をしていました。
「治したい」けど「どうしていいかわからない」。
あの空気を、今でも覚えています。
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怖くなって、何度も「脱ステ」を試した
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ずっと塗り続けることが、怖くなる瞬間が、何度もありました。
「このままで、いいんだろうか」。
「一生、薬を塗り続けるのか」。
だから——脱ステを、試しました。
亜鉛華軟膏を、塗りまくる。
*亜鉛華軟膏——炎症を抑える昔ながらの軟膏。ステロイドではない。*
モクタールという、茶色くて、くさい軟膏も塗りました。
*モクタール——タールが原料の、独特のにおいがある外用薬。*
入浴剤も、サプリも、いろいろ試しました。
「今度こそ」と思って、必死でやりました。
でも——しばらくすると、症状が悪化する。
かゆくて、つらくて、眠れない。
結局——
「やっぱり、ステロイドだ」。
そう言って、また元の生活に戻る。
これを、何度も、何度も、繰り返しました。
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なぜ、何度やっても戻ってしまったのか
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ここが、今日いちばん伝えたいことです。
なぜ僕は、何度も脱ステに失敗したのか。
意志が、弱かったから?
違います。
答えは、ひとつでした。
——アトピーのことを、知らなかったから。
僕は40年、アトピーを「皮膚の問題」だと思っていました。
だから、ずっと皮膚ばかり見ていた。
塗る薬を変えれば。
もっと強いものを使えば。
皮膚にいい何かを、塗れば。
ぜんぶ、「皮膚の外側」の話でした。
でも——
火元が、皮膚じゃなかったとしたら?
外側のケアをいくら変えても、火が消えないのは、当たり前だったんです。
僕はそれを知らないまま、40年、皮膚の上で戦い続けていました。
そして——半分、諦めていました。
「この体質は、もう一生治らない」。
そう思い込んでいたんです。
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「知らなかっただけ」だった
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少し立ち止まって、考えてほしいんです。
火災報知器が、鳴っている。
ステロイドは、その音を止めてくれる薬です。
音が消えると、ホッとする。
でも——
火そのものは、まだ燃えている。
僕がやっていたのは、ずっと、報知器の音を止めることでした。
火元を、見ていなかった。
その火元が——皮膚ではなく、腸や粘膜、自律神経の側にあると知ったとき。
40年の「なぜ」が、やっとつながりました。
知らなかったから、仕方なかった。
でも——
知ってからは、変わっていけました。
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ここで、ひとつ大事なこと
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誤解しないでほしいんです。
僕は、ステロイドを否定していません。
つらいときに、症状を抑えてくれる。
それは、本当に大切な薬です。
急に自己判断でやめることも、すすめません。
僕自身、急にやめて何度も悪化させてきたから、よくわかります。
伝えたいのは、そこじゃない。
「薬をやめること」がゴールじゃない、ということです。
目指すべきは——
薬が、必要のない体に整えていくこと。
これは、まったく別の目標なんです。
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40年かけて、たどり着いた場所
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僕の体が変わり始めたのは——
皮膚を追いかけるのを、やめてからでした。
お腹。
横隔膜。
首まわり。
自律神経。
この「体の土台」に、外側から手を入れていく。
横隔膜がよく動いて、深い呼吸ができるようになると——
体は、戦闘モードから、休息モードへ切り替わりやすくなる。
腸や粘膜、自律神経が整ってくると——
少しずつ、刺激に過敏に揺れにくい体へ、近づいていく。
40年、皮膚の上で戦ってきた僕が、やっと内側にたどり着いた。
その経験があるから——
今、同じように苦しんでいる方に、こう言えます。
「あなたの体質が悪いわけじゃない。やり方を、知らなかっただけです」と。
名古屋・本山、千種区の本山整体サロンでは、
皮膚だけを見るのではなく、この「体の土台」から、アトピーを見ていきます。
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「何度も脱ステしようとして、戻ってしまった」
「強い薬に、だんだん変わってきた」
「もう、一生治らないと諦めかけている」
——もし、ひとつでも当てはまるなら。
それは、あなたの意志が弱いからではありません。
40年前の僕と同じで——
「アトピーのことを、まだ知らないだけ」かもしれません。
アトピーは、皮膚だけの問題ではありません。
腸、粘膜、自律神経、巡り。
ここを整えることで、変わっていく方がいます。
「皮膚の外側」での戦いに、疲れてしまった方へ。
もし今、
「薬を減らしたいけど、やめるのが怖い」
「何度も脱ステに挑戦して、戻ってしまった」
「皮膚だけ見ていても、変わらない気がする」
——そう感じている方は、LINEで【土台チェック】と送ってください。
今の状態を教えていただければ、僕なりに、どこから見直すべきか、お返事します。
必要であれば、初回限定6,900円で、アトピー整体の初回相談・施術もご案内しています。
40年皮膚を追いかけた僕だからこそ、伝えられることがあります。
名古屋・本山整体サロン
吉川真介
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
愛知県名古屋市千種区本山
東山線 本山駅から徒歩1分
〒464-0819
愛知県名古屋市千種区四谷通１丁目２３
アルファランドビルB1
本山整体サロン
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なぜ僕は何度も脱ステできなかったのか｜40年アトピーだった僕のステロイド遍歴
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——やめたい。でも、やめると悪化する。だからまた塗る。その繰り返しを、40年やってきました——
名古屋・本山整体サロン 吉川真介
これは、患者さんの話ではありません。
僕自身の話です。
僕は、生後2ヶ月でアトピーを発症しました。
そこから、約40年。
ステロイドを塗っては、やめたくなって、また塗る。
その繰り返しを、ずっと続けてきました。
「脱ステしたい」。
何度も、そう思いました。
何度も、挑戦しました。
でも——そのたびに、戻りました。
今日は、なぜ僕が何度も脱ステに失敗したのか。
その本当の理由を、正直に書きます。
名古屋市名東区・千種区で、アトピーや慢性不調の方を診続けて15年以上。
でもその前に——僕は40年、ただの「アトピー患者」でした。
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僕が使ってきた薬の話
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正直に、全部書きます。
頭のかゆみには、リンデロンのローション。
これを、いったい何本使ったか、わかりません。
体には、マイザー軟膏。
プロペトやヒルドイドと混ぜたものを、処方してもらっていました。
顔には、リドメックスの軟膏。
顔は皮膚が薄いから、と弱めのものを使う。
でも——効かなくなってくると、結局、もっと強いステロイドに変えていく。
このループを、何年も、何年も繰り返しました。
リンデロン
マイザー
リドメックス
名前を見るだけで、当時の自分を思い出します。
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25歳から始まった、プロトピックの10年
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25歳のころ。
顔のアトピーと、赤ら顔が、どうしても治りませんでした。
そんなときに出会ったのが、プロトピックです。
*プロトピック——ステロイドとは違うしくみで、免疫の働きを抑える塗り薬。顔にも使えるとされる。*
最初は、塗るたびに、ひりひりした。
顔が、かっと熱くなる感じ。
それでも——我慢して、塗り続けました。
すると、だんだん症状が、良くなっていく。
「これは、自分に合っている」。
そう思い込んで——顔だけだったのが、全身に塗るようになりました。
これが、10年続きました。
正直に書きます。
ひどいときは、プロトピックを、1ヶ月で10本くらい使っていました。
（これは本当に危険な使い方です。絶対にマネしないでください）
そして——
その代償は、あとから、はっきりと返ってきました。
プロトピックをやめたときも、僕の体には、強い反応が出ました。
ステロイドをやめたときのリバウンドとは、また違う種類のつらさがありました。
医学的には、さまざまな見解があると思います。
でも、少なくとも僕自身の体感としては、あの反応は、本当につらかった。
だからこそ——安易に「急にやめればいい」とは、絶対に言えません。
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1〜2ヶ月に一度の、皮膚科通い
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1〜2ヶ月に一度、皮膚科に通っていました。
ステロイドとプロトピックを、束で処方してもらう。
漢方も、1ヶ月分。
アレグラも、1ヶ月分。
両手いっぱいの薬を抱えて、帰る。
それが、当たり前の生活でした。
待合室には——
僕と同じように、アトピーで悩んでいる人が、たくさんいました。
みんな、同じ顔をしていました。
「治したい」けど「どうしていいかわからない」。
あの空気を、今でも覚えています。
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怖くなって、何度も「脱ステ」を試した
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ずっと塗り続けることが、怖くなる瞬間が、何度もありました。
「このままで、いいんだろうか」。
「一生、薬を塗り続けるのか」。
だから——脱ステを、試しました。
亜鉛華軟膏を、塗りまくる。
*亜鉛華軟膏——炎症を抑える昔ながらの軟膏。ステロイドではない。*
モクタールという、茶色くて、くさい軟膏も塗りました。
*モクタール——タールが原料の、独特のにおいがある外用薬。*
入浴剤も、サプリも、いろいろ試しました。
「今度こそ」と思って、必死でやりました。
でも——しばらくすると、症状が悪化する。
かゆくて、つらくて、眠れない。
結局——
「やっぱり、ステロイドだ」。
そう言って、また元の生活に戻る。
これを、何度も、何度も、繰り返しました。
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なぜ、何度やっても戻ってしまったのか
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ここが、今日いちばん伝えたいことです。
なぜ僕は、何度も脱ステに失敗したのか。
意志が、弱かったから?
違います。
答えは、ひとつでした。
——アトピーのことを、知らなかったから。
僕は40年、アトピーを「皮膚の問題」だと思っていました。
だから、ずっと皮膚ばかり見ていた。
塗る薬を変えれば。
もっと強いものを使えば。
皮膚にいい何かを、塗れば。
ぜんぶ、「皮膚の外側」の話でした。
でも——
火元が、皮膚じゃなかったとしたら?
外側のケアをいくら変えても、火が消えないのは、当たり前だったんです。
僕はそれを知らないまま、40年、皮膚の上で戦い続けていました。
そして——半分、諦めていました。
「この体質は、もう一生治らない」。
そう思い込んでいたんです。
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「知らなかっただけ」だった
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少し立ち止まって、考えてほしいんです。
火災報知器が、鳴っている。
ステロイドは、その音を止めてくれる薬です。
音が消えると、ホッとする。
でも——
火そのものは、まだ燃えている。
僕がやっていたのは、ずっと、報知器の音を止めることでした。
火元を、見ていなかった。
その火元が——皮膚ではなく、腸や粘膜、自律神経の側にあると知ったとき。
40年の「なぜ」が、やっとつながりました。
知らなかったから、仕方なかった。
でも——
知ってからは、変わっていけました。
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ここで、ひとつ大事なこと
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誤解しないでほしいんです。
僕は、ステロイドを否定していません。
つらいときに、症状を抑えてくれる。
それは、本当に大切な薬です。
急に自己判断でやめることも、すすめません。
僕自身、急にやめて何度も悪化させてきたから、よくわかります。
伝えたいのは、そこじゃない。
「薬をやめること」がゴールじゃない、ということです。
目指すべきは——
薬が、必要のない体に整えていくこと。
これは、まったく別の目標なんです。
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40年かけて、たどり着いた場所
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僕の体が変わり始めたのは——
皮膚を追いかけるのを、やめてからでした。
お腹。
横隔膜。
首まわり。
自律神経。
この「体の土台」に、外側から手を入れていく。
横隔膜がよく動いて、深い呼吸ができるようになると——
体は、戦闘モードから、休息モードへ切り替わりやすくなる。
腸や粘膜、自律神経が整ってくると——
少しずつ、刺激に過敏に揺れにくい体へ、近づいていく。
40年、皮膚の上で戦ってきた僕が、やっと内側にたどり着いた。
その経験があるから——
今、同じように苦しんでいる方に、こう言えます。
「あなたの体質が悪いわけじゃない。やり方を、知らなかっただけです」と。
名古屋・本山、千種区の本山整体サロンでは、
皮膚だけを見るのではなく、この「体の土台」から、アトピーを見ていきます。
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「何度も脱ステしようとして、戻ってしまった」
「強い薬に、だんだん変わってきた」
「もう、一生治らないと諦めかけている」
——もし、ひとつでも当てはまるなら。
それは、あなたの意志が弱いからではありません。
40年前の僕と同じで——
「アトピーのことを、まだ知らないだけ」かもしれません。
アトピーは、皮膚だけの問題ではありません。
腸、粘膜、自律神経、巡り。
ここを整えることで、変わっていく方がいます。
「皮膚の外側」での戦いに、疲れてしまった方へ。
もし今、
「薬を減らしたいけど、やめるのが怖い」
「何度も脱ステに挑戦して、戻ってしまった」
「皮膚だけ見ていても、変わらない気がする」
——そう感じている方は、LINEで【土台チェック】と送ってください。
今の状態を教えていただければ、僕なりに、どこから見直すべきか、お返事します。
必要であれば、初回限定6,900円で、アトピー整体の初回相談・施術もご案内しています。
40年皮膚を追いかけた僕だからこそ、伝えられることがあります。
名古屋・本山整体サロン
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愛知県名古屋市千種区本山
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本山整体サロン
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