2026.07.22
アトピーアトピーで恋愛や結婚に踏み出せない人へ｜肌を見せるのが、こわい ——好きな人ができても、肌のことで、一歩引いてしまう。打ち明けるのがこわい。将来のことも、不安。そんなあなたへ—— 名古屋・本山整体サロン 吉川真介
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アトピーで恋愛や結婚に踏み出せない人へ｜肌を見せるのが、こわい
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——好きな人ができても、肌のことで、一歩引いてしまう。打ち明けるのがこわい。将来のことも、不安。そんなあなたへ——
名古屋・本山整体サロン 吉川真介
好きな人が、できた。
——なのに。
明るい場所で、顔を見られたくない。
手をつなぐとき、この手を、見られたくない。
泊まるなんて、とても無理。
朝、起きたときの顔を、見せられない。
掻いているところを、見られたくない。
シーツに、血や皮が、ついていたら——。
「この肌のことを、いつ言えばいいんだろう」。
「そもそも、こんな肌で、いいんだろうか」。
——心当たりがあるなら、今日の話は、あなたのために書きます。
名古屋市名東区・千種区で、アトピーや慢性不調の方を診続けて15年以上。
そして、僕自身も、生まれてすぐから40年、アトピーでした。
25歳ごろ、顔の赤みが、いちばんひどかった。
人と、目を合わせるのが、つらかった。
明るい店に、入れなかった。
——顔を見られる前に、自分から、距離を取っていました。
だから、分かります。
アトピーは——肌の病気だけでは、ありません。
人と近づくことまで、ためらわせる。
そこが、いちばん、つらいところです。
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あなたが不安なのは、当たり前です
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「気にしすぎだよ」。
——そう言われたこと、ありませんか。
でも。
見えるところに症状が出る人が、人に近づくのをためらうのは——当たり前です。
しかも、恋愛は。
いちばん、近くで見られる関係です。
明るい部屋。
脱いだとき。
寝顔。
朝の肌。
——ごまかしが、きかない。
そのうえ、掻いてしまうところまで、見られる。
「引かれたら、どうしよう」。
そう思って、身構えるのは——自意識過剰では、ありません。
何度も傷ついてきた人が、先に、守ろうとしているだけです。
まず、そんな自分を、責めるのを、やめてください。
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「打ち明ける」を、どうするか
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よく聞かれます。
「アトピーのこと、いつ言えばいいですか」。
正直に、書きます。
正解は、ありません。
「交際前に、必ず申告しないと不誠実」なんてことも、ありません。
早く言うほど、正しいわけでも、ない。
あなたが、安心できるタイミングで、いいんです。
そのうえで、僕が思うことを、書きます。
【隠し通すのは、しんどい】
隠そうとすると——会うたびに、気を張ります。
明るい場所を避ける。
長袖を脱げない。
泊まりを、断り続ける。
——その緊張が、こちらの心を、削っていきます。
そして、そういう「距離」は、相手にも、伝わります。
【でも、いきなり全部を、話さなくていい】
初対面で、病名から説明する必要は、ありません。
「肌が弱くて、荒れやすいんだ」。
——最初は、それくらいで、いい。
近づく中で、少しずつ、伝えていけば、いいんです。
【伝えることは、相手を知ることでもある】
これは、正直に言います。
肌のことを伝えたとき。
——相手の反応で、見えるものが、あります。
「大変だったね」と、聞いてくれる人。
「気にしすぎ」と、流す人。
「うつるの？」と、聞いてくる人。
つらい反応も、あるかもしれません。
（ちなみに、アトピーは、人にうつる病気では、ありません。知らずに不安になる人もいるので、そこは短く、伝えていい。）
ただ——最初の一言だけで、全部を決めなくても、いいと思います。
相手も、アトピーを知らないだけ、かもしれない。
どう反応していいか、分からないだけ、かもしれない。
見るのは、そのあとです。
知ろうとしてくれる人か。
それとも——何度伝えても、軽く扱い続ける人か。
そこは、見ていい。
そして——
肌のことで離れていく人と、この先、病気や介護や、人生の大変なことを、一緒に越えられるでしょうか。
厳しい言い方に、聞こえるかもしれません。
でも、伝えることは——ふるいにかけられることでは、なく。
あなたが、相手を選ぶことでも、あるんです。
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パートナーに、分かってほしいこと
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ここは、パートナーの方にも、読んでほしいところです。
アトピーの人が、いちばん言われたくない言葉。
「掻かなければ、治るのに」。
「気にしすぎだよ」。
「ちゃんと薬、塗った？」。
——どれも、悪気は、ないと思います。
心配して、言っている。
でも。
かゆみは——本人にも、止められません。
意志で、消せるものでは、ないんです。
だから、してほしいのは。
「掻くな」と、止めることでは、なく。
「今日、つらい？」。
「何をしたら、楽？」。
——そう、聞いてくれること。
それだけで、ずいぶん、救われます。
そして——
肌が荒れている日の、機嫌の悪さ。
出かけるのを、渋る日。
——それは、あなたが嫌いだからでは、ないことが、多いんです。
肌が悪い日は、余裕まで、削られます。
だから、態度が硬くなることは、あります。
——ただし。
これは、本人にも、言いたい。
何でも肌のせいにして、黙り込まないでください。
「今日は、つらい」。
そう、言葉にして、いい。
伝えないと、相手には、分かりません。
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掻いてしまうのも、隠したくなるのも、しょうがない
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好きな人の前でも、かゆい。
我慢して、我慢して——家に帰って、一気に掻く。
そして、自己嫌悪。
でも——かゆいのは、しょうがない。
掻いてしまうのも、しょうがない。
40年アトピーだった僕が、いちばん、そう思います。
そして——人の前で、肌を隠したくなるのも、しょうがない。
無理に「ありのままを見せろ」とは、言いません。
隠しながらでも、会いに行けたなら。
——それは、十分、勇気です。
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「子どもに遺伝したら」という不安
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結婚や、出産を考えるとき。
多くの人が、ここで、立ち止まります。
「私のせいで、子どもにも出たら」。
——その不安、よく分かります。
正直に、書きます。
アトピーに、遺伝的な「なりやすさ」があるのは、本当です。
でも——「必ず出る」わけでは、ありません。
出たとしても、重さや経過まで、親と同じになるわけでも、ありません。
そして、なによりも。
遺伝は、誰にも、選べません。
もし将来、お子さんに出たとしても——それは、あなたのせいでは、ありません。
「こんな体質だから、結婚できない」。
「子どもを持つ資格がない」。
——そんなことは、絶対に、ありません。
そのうえで、これも、はっきり書きます。
「だから、産むべき」とも、言いません。
結婚するか。
子どもを持つか。
——それは、あなたと、パートナーが、決めることです。
不安なことがあるなら、一人で抱えず、まず、二人で話してください。
そして、必要なら——皮膚科。アレルギー科。小児科。
遺伝のことを相談できる医療機関も、あります。
不安を抱えたまま、決めなくて、いいんです。
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「完璧な肌になってから」を、待たないで
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ここが、いちばん、伝えたいことです。
「肌が、きれいになったら」。
「この赤みが、引いたら」。
——そのとき、恋愛しよう。誰かと、向き合おう。
そう思って、何年、経ちましたか。
僕も、そうでした。
「この顔が治ってから」と、いろんなことを、後回しにして。
好きな人ができても、近づけませんでした。
今、思えば——相手に拒まれる前に、自分で、自分を拒んでいたんだと思います。
待っていた「完璧な肌」は——結局、来ませんでした。
その間に、過ぎていった時間は——戻ってきません。
だから。
完璧に治ってからでは、なく。
今の肌のままでも、できることから。
いきなり、全部を見せなくていい。
まずは、会って、話す。
隠したい日は、隠していい。
——それでも、十分、進んでいます。
そして、ここも、はっきり書いておきます。
どこまで見せるか。
いつ、見せるか。
——それを決めるのは、あなたです。
肌が痛い日、つらい日は、断っていい。
「今日は、肌がしんどい」と、言っていい。
照明を落とす。
服を着たままでいる。
——そういう工夫だって、していい。
「パートナーなんだから、全部見せるべき」なんてことは、ありません。
つらい日は、会わなくて、いい。
でも——「完璧になるまで、一生始めない」と、今、決めなくて、いい。
進む速さは、あなたが、決めていいんです。
肌を、整えること。
そして、肌に、人生を狭めさせないこと。
この二つは、同時に、進めていいんです。
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人目に張りつめてきた体も、置き去りにしない
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隠したい日は、隠す。
つらいときは、伝える。
一人で、抱えない。
これは、すぐできる、大事な一歩です。
その上で——正直に、書きます。
整体で、アトピーを治すわけでは、ありません。
薬の、代わりになるものでも、ありません。
恋愛の不安を、なくせるわけでも、ありません。
でも——
人に肌を見られる予定があるだけで、体が、身構える。
かゆみと寝不足で、首も、肩も、疲れている。
呼吸が、浅い。
——そうやって、ずっと張りつめてきた体を、置き去りにする必要は、ありません。
名古屋・本山、千種区の本山整体サロンでは、
呼吸、お腹、首、背中、体の緊張を見ながら、
「肌のことで、身構え続けてきた体」を、ゆるめていきます。
（整体は、アトピーを治す医療行為では、ありません。体をゆるめ、回復しやすい状態づくりを、外からお手伝いするものです。皮膚の治療は、皮膚科と続けてください。）
（もし、気分の落ち込みが強い、消えてしまいたいと感じる——そんなときは、一人で抱えないでください。心療内科や精神科、信頼できる人に、頼ってください。）
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「好きな人ができても、肌のことで、一歩引いてしまう」
「打ち明けるのが、こわい」
「こんな肌で、結婚や出産なんて」
そんな方へ。
不安になるのは、当たり前です。
恋愛は、いちばん近くで、肌を見られる関係だから。
でも——
隠し通そうとすると、会うたびに、気を張ることになります。
いきなり全部を話さなくていい。少しずつ、伝えていけばいい。
そして——肌のことで離れていく人と、この先の人生を、一緒に越えられるでしょうか。
伝えることは、あなたが相手を選ぶことでも、あるんです。
遺伝が心配でも、「結婚できない」「子どもを持つ資格がない」なんてことは、絶対にありません。
そして——完璧な肌を、待たないでください。
その間に過ぎていく時間は、戻ってきません。
名古屋・本山、千種区の本山整体サロンでは、皮膚のことだけでなく、
呼吸・睡眠・体の緊張という「体の土台」から、人目に張りつめた体を、見ていきます。
「肌のことで、人生を狭めるのは、もう終わりにしたい」。
そう感じた方は、LINEで【土台チェック】と送ってください。
今の症状、睡眠や生活の状態、いま我慢していることを、簡単に教えていただければ、僕なりの考えを、お返しします。
必要な方には、初回限定6,900円で、アトピー整体の初回相談・施術もご案内しています。
あなたの価値は、肌の状態で、決まりません。
でも——肌のことで傷ついてきた、その痛みまで、なかったことには、しません。
つらかったことは、つらかった。
そのうえで。
肌を整えながら——今のあなたのままで、進んでいい。
進む速さは、あなたが、決めていいんです。
名古屋・本山整体サロン
吉川真介
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
愛知県名古屋市千種区本山
東山線 本山駅から徒歩1分
〒464-0819
愛知県名古屋市千種区四谷通１丁目２３
アルファランドビルB1
本山整体サロン
#名古屋整体 #本山整体 #千種区整体 #名東区整体 #アトピー #アトピー改善 #恋愛 #結婚 #アトピーとメンタル #本山整体サロン
アトピーで恋愛や結婚に踏み出せない人へ｜肌を見せるのが、こわい
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——好きな人ができても、肌のことで、一歩引いてしまう。打ち明けるのがこわい。将来のことも、不安。そんなあなたへ——
名古屋・本山整体サロン 吉川真介
好きな人が、できた。
——なのに。
明るい場所で、顔を見られたくない。
手をつなぐとき、この手を、見られたくない。
泊まるなんて、とても無理。
朝、起きたときの顔を、見せられない。
掻いているところを、見られたくない。
シーツに、血や皮が、ついていたら——。
「この肌のことを、いつ言えばいいんだろう」。
「そもそも、こんな肌で、いいんだろうか」。
——心当たりがあるなら、今日の話は、あなたのために書きます。
名古屋市名東区・千種区で、アトピーや慢性不調の方を診続けて15年以上。
そして、僕自身も、生まれてすぐから40年、アトピーでした。
25歳ごろ、顔の赤みが、いちばんひどかった。
人と、目を合わせるのが、つらかった。
明るい店に、入れなかった。
——顔を見られる前に、自分から、距離を取っていました。
だから、分かります。
アトピーは——肌の病気だけでは、ありません。
人と近づくことまで、ためらわせる。
そこが、いちばん、つらいところです。
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あなたが不安なのは、当たり前です
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「気にしすぎだよ」。
——そう言われたこと、ありませんか。
でも。
見えるところに症状が出る人が、人に近づくのをためらうのは——当たり前です。
しかも、恋愛は。
いちばん、近くで見られる関係です。
明るい部屋。
脱いだとき。
寝顔。
朝の肌。
——ごまかしが、きかない。
そのうえ、掻いてしまうところまで、見られる。
「引かれたら、どうしよう」。
そう思って、身構えるのは——自意識過剰では、ありません。
何度も傷ついてきた人が、先に、守ろうとしているだけです。
まず、そんな自分を、責めるのを、やめてください。
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「打ち明ける」を、どうするか
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よく聞かれます。
「アトピーのこと、いつ言えばいいですか」。
正直に、書きます。
正解は、ありません。
「交際前に、必ず申告しないと不誠実」なんてことも、ありません。
早く言うほど、正しいわけでも、ない。
あなたが、安心できるタイミングで、いいんです。
そのうえで、僕が思うことを、書きます。
【隠し通すのは、しんどい】
隠そうとすると——会うたびに、気を張ります。
明るい場所を避ける。
長袖を脱げない。
泊まりを、断り続ける。
——その緊張が、こちらの心を、削っていきます。
そして、そういう「距離」は、相手にも、伝わります。
【でも、いきなり全部を、話さなくていい】
初対面で、病名から説明する必要は、ありません。
「肌が弱くて、荒れやすいんだ」。
——最初は、それくらいで、いい。
近づく中で、少しずつ、伝えていけば、いいんです。
【伝えることは、相手を知ることでもある】
これは、正直に言います。
肌のことを伝えたとき。
——相手の反応で、見えるものが、あります。
「大変だったね」と、聞いてくれる人。
「気にしすぎ」と、流す人。
「うつるの？」と、聞いてくる人。
つらい反応も、あるかもしれません。
（ちなみに、アトピーは、人にうつる病気では、ありません。知らずに不安になる人もいるので、そこは短く、伝えていい。）
ただ——最初の一言だけで、全部を決めなくても、いいと思います。
相手も、アトピーを知らないだけ、かもしれない。
どう反応していいか、分からないだけ、かもしれない。
見るのは、そのあとです。
知ろうとしてくれる人か。
それとも——何度伝えても、軽く扱い続ける人か。
そこは、見ていい。
そして——
肌のことで離れていく人と、この先、病気や介護や、人生の大変なことを、一緒に越えられるでしょうか。
厳しい言い方に、聞こえるかもしれません。
でも、伝えることは——ふるいにかけられることでは、なく。
あなたが、相手を選ぶことでも、あるんです。
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パートナーに、分かってほしいこと
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ここは、パートナーの方にも、読んでほしいところです。
アトピーの人が、いちばん言われたくない言葉。
「掻かなければ、治るのに」。
「気にしすぎだよ」。
「ちゃんと薬、塗った？」。
——どれも、悪気は、ないと思います。
心配して、言っている。
でも。
かゆみは——本人にも、止められません。
意志で、消せるものでは、ないんです。
だから、してほしいのは。
「掻くな」と、止めることでは、なく。
「今日、つらい？」。
「何をしたら、楽？」。
——そう、聞いてくれること。
それだけで、ずいぶん、救われます。
そして——
肌が荒れている日の、機嫌の悪さ。
出かけるのを、渋る日。
——それは、あなたが嫌いだからでは、ないことが、多いんです。
肌が悪い日は、余裕まで、削られます。
だから、態度が硬くなることは、あります。
——ただし。
これは、本人にも、言いたい。
何でも肌のせいにして、黙り込まないでください。
「今日は、つらい」。
そう、言葉にして、いい。
伝えないと、相手には、分かりません。
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掻いてしまうのも、隠したくなるのも、しょうがない
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好きな人の前でも、かゆい。
我慢して、我慢して——家に帰って、一気に掻く。
そして、自己嫌悪。
でも——かゆいのは、しょうがない。
掻いてしまうのも、しょうがない。
40年アトピーだった僕が、いちばん、そう思います。
そして——人の前で、肌を隠したくなるのも、しょうがない。
無理に「ありのままを見せろ」とは、言いません。
隠しながらでも、会いに行けたなら。
——それは、十分、勇気です。
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「子どもに遺伝したら」という不安
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結婚や、出産を考えるとき。
多くの人が、ここで、立ち止まります。
「私のせいで、子どもにも出たら」。
——その不安、よく分かります。
正直に、書きます。
アトピーに、遺伝的な「なりやすさ」があるのは、本当です。
でも——「必ず出る」わけでは、ありません。
出たとしても、重さや経過まで、親と同じになるわけでも、ありません。
そして、なによりも。
遺伝は、誰にも、選べません。
もし将来、お子さんに出たとしても——それは、あなたのせいでは、ありません。
「こんな体質だから、結婚できない」。
「子どもを持つ資格がない」。
——そんなことは、絶対に、ありません。
そのうえで、これも、はっきり書きます。
「だから、産むべき」とも、言いません。
結婚するか。
子どもを持つか。
——それは、あなたと、パートナーが、決めることです。
不安なことがあるなら、一人で抱えず、まず、二人で話してください。
そして、必要なら——皮膚科。アレルギー科。小児科。
遺伝のことを相談できる医療機関も、あります。
不安を抱えたまま、決めなくて、いいんです。
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「完璧な肌になってから」を、待たないで
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ここが、いちばん、伝えたいことです。
「肌が、きれいになったら」。
「この赤みが、引いたら」。
——そのとき、恋愛しよう。誰かと、向き合おう。
そう思って、何年、経ちましたか。
僕も、そうでした。
「この顔が治ってから」と、いろんなことを、後回しにして。
好きな人ができても、近づけませんでした。
今、思えば——相手に拒まれる前に、自分で、自分を拒んでいたんだと思います。
待っていた「完璧な肌」は——結局、来ませんでした。
その間に、過ぎていった時間は——戻ってきません。
だから。
完璧に治ってからでは、なく。
今の肌のままでも、できることから。
いきなり、全部を見せなくていい。
まずは、会って、話す。
隠したい日は、隠していい。
——それでも、十分、進んでいます。
そして、ここも、はっきり書いておきます。
どこまで見せるか。
いつ、見せるか。
——それを決めるのは、あなたです。
肌が痛い日、つらい日は、断っていい。
「今日は、肌がしんどい」と、言っていい。
照明を落とす。
服を着たままでいる。
——そういう工夫だって、していい。
「パートナーなんだから、全部見せるべき」なんてことは、ありません。
つらい日は、会わなくて、いい。
でも——「完璧になるまで、一生始めない」と、今、決めなくて、いい。
進む速さは、あなたが、決めていいんです。
肌を、整えること。
そして、肌に、人生を狭めさせないこと。
この二つは、同時に、進めていいんです。
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人目に張りつめてきた体も、置き去りにしない
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隠したい日は、隠す。
つらいときは、伝える。
一人で、抱えない。
これは、すぐできる、大事な一歩です。
その上で——正直に、書きます。
整体で、アトピーを治すわけでは、ありません。
薬の、代わりになるものでも、ありません。
恋愛の不安を、なくせるわけでも、ありません。
でも——
人に肌を見られる予定があるだけで、体が、身構える。
かゆみと寝不足で、首も、肩も、疲れている。
呼吸が、浅い。
——そうやって、ずっと張りつめてきた体を、置き去りにする必要は、ありません。
名古屋・本山、千種区の本山整体サロンでは、
呼吸、お腹、首、背中、体の緊張を見ながら、
「肌のことで、身構え続けてきた体」を、ゆるめていきます。
（整体は、アトピーを治す医療行為では、ありません。体をゆるめ、回復しやすい状態づくりを、外からお手伝いするものです。皮膚の治療は、皮膚科と続けてください。）
（もし、気分の落ち込みが強い、消えてしまいたいと感じる——そんなときは、一人で抱えないでください。心療内科や精神科、信頼できる人に、頼ってください。）
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「好きな人ができても、肌のことで、一歩引いてしまう」
「打ち明けるのが、こわい」
「こんな肌で、結婚や出産なんて」
そんな方へ。
不安になるのは、当たり前です。
恋愛は、いちばん近くで、肌を見られる関係だから。
でも——
隠し通そうとすると、会うたびに、気を張ることになります。
いきなり全部を話さなくていい。少しずつ、伝えていけばいい。
そして——肌のことで離れていく人と、この先の人生を、一緒に越えられるでしょうか。
伝えることは、あなたが相手を選ぶことでも、あるんです。
遺伝が心配でも、「結婚できない」「子どもを持つ資格がない」なんてことは、絶対にありません。
そして——完璧な肌を、待たないでください。
その間に過ぎていく時間は、戻ってきません。
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呼吸・睡眠・体の緊張という「体の土台」から、人目に張りつめた体を、見ていきます。
「肌のことで、人生を狭めるのは、もう終わりにしたい」。
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でも——肌のことで傷ついてきた、その痛みまで、なかったことには、しません。
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肌を整えながら——今のあなたのままで、進んでいい。
進む速さは、あなたが、決めていいんです。
名古屋・本山整体サロン
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愛知県名古屋市千種区本山
東山線 本山駅から徒歩1分
〒464-0819
愛知県名古屋市千種区四谷通１丁目２３
アルファランドビルB1
本山整体サロン
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