2026.07.29
アトピー顔に合うスキンケアが見つからない人へ｜スキンケア迷子は、もうやめませんか ——化粧水がヒリヒリする。乳液を塗ると赤くなる。保湿したあと、顔がムズムズする。良くしたくて塗っているのに。そんな人へ—— 名古屋・本山整体サロン 吉川真介
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顔に合うスキンケアが見つからない人へ｜スキンケア迷子は、もうやめませんか
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——化粧水がヒリヒリする。乳液を塗ると赤くなる。保湿したあと、顔がムズムズする。良くしたくて塗っているのに。そんな人へ——
名古屋・本山整体サロン 吉川真介
化粧水をつける。
——ヒリッとする。
乳液を重ねる。
——じわっと赤くなる。
美容液がしみる。
保湿したあと、顔がムズムズしてくる。
良くしたくて塗っているのに、塗るたびに悪くなっていく気がする。
名古屋市内から来られた方は、こう言っていました。
「肌に良いと思って、いろいろ試したんです」。
「でも、塗れば塗るほど赤くなって——もう、何を使えばいいのか分からなくなりました」。
——心当たりがあるなら、今日の話は、あなたのために書きます。
名古屋市名東区・千種区で、アトピーや慢性不調の方を診続けて15年以上。
そして、僕自身も、生まれてすぐから40年、アトピーでした。
だから今日は、正直に書きます。
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僕の場合、「これなら大丈夫」が見つかりませんでした
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四十年アトピーをやってきて、正直に言えることがあります。
僕の場合、「これなら大丈夫」と思えるものが、なかなか見つかりませんでした。
もちろん、探しました。
いいと聞いたものは、たいてい試しました。
そして、こうなります。
「お、これいいかも」。
——三日目。
またかゆい。
またヒリヒリする。
結局、また次を探し始める。
この繰り返しを、何年もやってきました。
だから僕は、こう思っています。
次の商品を探す前に——そもそも、なぜ何を塗ってもしみるのか。
そこを、一度見てもらってほしい。
「合う一本」を探し続けるより、先にやることがある。
——今日の記事は、そこの話です。
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「二、三日でまた戻る」の正体
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ここが、いちばん伝えたいところです。
最初は、少し楽になった気がした。
でも、数日後には、また赤い。かゆい。
——その商品が悪い、とは限りません。
反対に、「敏感肌だから仕方ない」とも、限りません。
もともとの炎症の波なのか。
成分による刺激なのか。
かぶれなのか。
そもそも、アトピー以外のものが混ざっているのか。
——ここを分けないまま、次の商品へ移る。
それが、スキンケア迷子を長引かせます。
十本替えても、分けられていなければ、同じところに戻ってきます。
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顔は、ただの皮膚ではありません
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なぜ、顔だけこんなに敏感になるのか。
理由が、ちゃんとあります。
【顔は、皮膚が薄い】
腕や背中とは、条件が違います。
赤みも、腫れも、表に出やすい。
【顔は、血流が多い】
温度や緊張の影響が、そのまま色として出ます。
【顔には、粘膜境界に近い部位が多い】
目のまわり。鼻のまわり。口のまわり。
このあたりは、一般の皮膚より敏感で、乾燥や免疫の過敏さの影響を受けやすい場所です。
【炎症が続いている肌は、刺激に弱くなります】
ここが、いちばん大事です。
炎症が続いている肌は、ふだんなら気にならない刺激まで、痛い、かゆい、しみる、と感じることがあります。
化粧水がしみる。
風が当たるだけでムズムズする。
マスクの内側がかゆい。
そこへ——触る。こする。何度も塗り直す。
刺激が重なれば、さらに赤くなり、さらにしみる。
——この繰り返しは、気のせいでも、思い込みでも、ありません。
そして、緊張した日ほど顔が赤くなる、人前に出る日ほど荒れる。
そう感じる方も、少なくありません。
「精神的なもの」で片づけず、体に起きていることとして、診察でも伝えていいことです。
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顔だけ荒れるなら、「敏感肌」で終わらせない
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ここは、はっきり書きます。
何を塗ってもしみる。
顔だけ、ずっと赤い。
まぶたや口のまわりを、何度も繰り返す。
——それを、全部「アトピーだから」で片づけないでください。
化粧品や洗浄料による、かぶれ。
酒さ。脂漏性皮膚炎。
別の皮膚トラブルが、重なっていることもあります。
見た目が似ていても、対応はまったく変わります。
商品を十本替える前に——いま出ているものが、本当にアトピーだけなのか。
一度、皮膚科で確認してください。
顔だけに出ていて、治療をしても引かない。
そういうときほど、確認する価値があります。
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スキンケアを、やめろという話ではありません
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ここは、誤解のないように書きます。
「塗るな」という話では、ありません。
保湿が必要な時期は、あります。
そして——皮膚科で処方されたものを、自己判断でやめないでください。
顔の治療は、続けながらでいいんです。
そのうえで、今日から変えられることを書きます。
【探すのを、いったんやめる】
「合う一本」を探す旅を、休んでください。
いま使っているもので、しみないものが一つでもあるなら、それでいい。
【足すのを、いったん止める】
化粧水、乳液、美容液、クリーム、下地。
——工程が多いほど、刺激を受ける回数が増えます。
ただし、「全部やめる」ではありません。
いま必要な外用薬と保湿はどれなのか。そこを主治医と確認したうえで、美容液や新しい化粧品を次々に足さない。
——この線引きです。
【一度に、一つだけ変える】
同時に三つ替えると、何が原因か分かりません。
これは、来年また同じものを買わないためです。
【しみたら、我慢しない】
「そのうち慣れる」で続けないでください。
強くしみる。赤みが増す。腫れる。かゆみが続く。
——そのときは、洗い流して、いったん使用を中止。そのうえで皮膚科に相談してください。
【こすらない】
タオルで拭くとき。クレンジングのとき。
顔は、押さえる。それだけでも違います。
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これは、様子を見ないでください
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次のようなときは、待たないでください。
赤みが強く、痛みがある。
じゅくじゅくしてきた。
目のまわりが強く腫れる。
急に広がった。
——このときは、皮膚科へ。目のことなら眼科へ。
「化粧品が合わないだけ」で片づけないでください。
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探し続ける前に、いまの顔を見てもらう
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正直に、書きます。
スキンケアが合わない原因を、整体で変えることは、できません。
整体で、アトピーを治すわけでも、ありません。
薬の代わりでも、皮膚科の代わりでもありません。
顔に塗るものを、こちらが選ぶわけでもありません。
皮膚の診断と治療は、皮膚科へ。そこは、はっきりさせておきます。
でも——
夜、かゆくて眠れていない。
肩も首も、力が入りっぱなし。
何を使うか考え続けて、もう疲れきっている。
——ここは、皮膚科の外側に残ります。
名古屋・本山・千種区の本山整体サロンでは、皮膚の治療とは別に、
肩、腰、首、体の緊張を見ながら、力が入り続けている人が、ひと息つける時間をつくります。
皮膚以外に残った体の負担まで、置き去りにしないための時間です。
（整体は、アトピーを治す医療行為では、ありません。皮膚の治療は、皮膚科と続けてください。）
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「お、これいいかも」。
——そして数日後に、また赤い。かゆい。
僕も、それを何年も繰り返してきました。
だから、正直に言います。
次の一本を探す前に。
いまの顔が、本当にアトピーだけなのか。
何が刺激になっているのか。
いま必要な薬と保湿は、どれなのか。
——一度、そこを整理してください。
塗るものを替えるのは、悪いことでは、ありません。
でも、何を塗ってもしみる状態で、また新しいものを重ねる。
それを何年も続けるのは——もう、やめませんか。
「何を塗っても、しみる」。
「保湿しているのに、顔がかゆい」。
「もう、何を使えばいいのか分からない」。
そう感じている方は、LINEで【土台チェック】と送ってください。
いまの症状、使っているもの、皮膚科に相談できているか、眠れているか。
次の診察で伝えたほうがいいことと、生活の中で減らせる負担を、一緒に整理します。
必要な方には、初回限定6,900円で、アトピー整体の初回相談・施術もご案内しています。
スキンケア迷子から抜ける最初の一歩は、「運命の一本」を見つけることでは、ありません。
いまの肌に、必要なものと、増やさなくていいものを、分けることです。
名古屋・本山整体サロン
吉川真介
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
愛知県名古屋市千種区本山
東山線 本山駅から徒歩1分
〒464-0819
愛知県名古屋市千種区四谷通１丁目２３
アルファランドビルB1
本山整体サロン
#名古屋整体 #本山整体 #千種区整体 #名東区整体 #アトピー #顔アトピー #赤ら顔 #酒さ #スキンケア #本山整体サロン
顔に合うスキンケアが見つからない人へ｜スキンケア迷子は、もうやめませんか
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——化粧水がヒリヒリする。乳液を塗ると赤くなる。保湿したあと、顔がムズムズする。良くしたくて塗っているのに。そんな人へ——
名古屋・本山整体サロン 吉川真介
化粧水をつける。
——ヒリッとする。
乳液を重ねる。
——じわっと赤くなる。
美容液がしみる。
保湿したあと、顔がムズムズしてくる。
良くしたくて塗っているのに、塗るたびに悪くなっていく気がする。
名古屋市内から来られた方は、こう言っていました。
「肌に良いと思って、いろいろ試したんです」。
「でも、塗れば塗るほど赤くなって——もう、何を使えばいいのか分からなくなりました」。
——心当たりがあるなら、今日の話は、あなたのために書きます。
名古屋市名東区・千種区で、アトピーや慢性不調の方を診続けて15年以上。
そして、僕自身も、生まれてすぐから40年、アトピーでした。
だから今日は、正直に書きます。
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僕の場合、「これなら大丈夫」が見つかりませんでした
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四十年アトピーをやってきて、正直に言えることがあります。
僕の場合、「これなら大丈夫」と思えるものが、なかなか見つかりませんでした。
もちろん、探しました。
いいと聞いたものは、たいてい試しました。
そして、こうなります。
「お、これいいかも」。
——三日目。
またかゆい。
またヒリヒリする。
結局、また次を探し始める。
この繰り返しを、何年もやってきました。
だから僕は、こう思っています。
次の商品を探す前に——そもそも、なぜ何を塗ってもしみるのか。
そこを、一度見てもらってほしい。
「合う一本」を探し続けるより、先にやることがある。
——今日の記事は、そこの話です。
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「二、三日でまた戻る」の正体
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
ここが、いちばん伝えたいところです。
最初は、少し楽になった気がした。
でも、数日後には、また赤い。かゆい。
——その商品が悪い、とは限りません。
反対に、「敏感肌だから仕方ない」とも、限りません。
もともとの炎症の波なのか。
成分による刺激なのか。
かぶれなのか。
そもそも、アトピー以外のものが混ざっているのか。
——ここを分けないまま、次の商品へ移る。
それが、スキンケア迷子を長引かせます。
十本替えても、分けられていなければ、同じところに戻ってきます。
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顔は、ただの皮膚ではありません
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なぜ、顔だけこんなに敏感になるのか。
理由が、ちゃんとあります。
【顔は、皮膚が薄い】
腕や背中とは、条件が違います。
赤みも、腫れも、表に出やすい。
【顔は、血流が多い】
温度や緊張の影響が、そのまま色として出ます。
【顔には、粘膜境界に近い部位が多い】
目のまわり。鼻のまわり。口のまわり。
このあたりは、一般の皮膚より敏感で、乾燥や免疫の過敏さの影響を受けやすい場所です。
【炎症が続いている肌は、刺激に弱くなります】
ここが、いちばん大事です。
炎症が続いている肌は、ふだんなら気にならない刺激まで、痛い、かゆい、しみる、と感じることがあります。
化粧水がしみる。
風が当たるだけでムズムズする。
マスクの内側がかゆい。
そこへ——触る。こする。何度も塗り直す。
刺激が重なれば、さらに赤くなり、さらにしみる。
——この繰り返しは、気のせいでも、思い込みでも、ありません。
そして、緊張した日ほど顔が赤くなる、人前に出る日ほど荒れる。
そう感じる方も、少なくありません。
「精神的なもの」で片づけず、体に起きていることとして、診察でも伝えていいことです。
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顔だけ荒れるなら、「敏感肌」で終わらせない
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ここは、はっきり書きます。
何を塗ってもしみる。
顔だけ、ずっと赤い。
まぶたや口のまわりを、何度も繰り返す。
——それを、全部「アトピーだから」で片づけないでください。
化粧品や洗浄料による、かぶれ。
酒さ。脂漏性皮膚炎。
別の皮膚トラブルが、重なっていることもあります。
見た目が似ていても、対応はまったく変わります。
商品を十本替える前に——いま出ているものが、本当にアトピーだけなのか。
一度、皮膚科で確認してください。
顔だけに出ていて、治療をしても引かない。
そういうときほど、確認する価値があります。
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スキンケアを、やめろという話ではありません
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ここは、誤解のないように書きます。
「塗るな」という話では、ありません。
保湿が必要な時期は、あります。
そして——皮膚科で処方されたものを、自己判断でやめないでください。
顔の治療は、続けながらでいいんです。
そのうえで、今日から変えられることを書きます。
【探すのを、いったんやめる】
「合う一本」を探す旅を、休んでください。
いま使っているもので、しみないものが一つでもあるなら、それでいい。
【足すのを、いったん止める】
化粧水、乳液、美容液、クリーム、下地。
——工程が多いほど、刺激を受ける回数が増えます。
ただし、「全部やめる」ではありません。
いま必要な外用薬と保湿はどれなのか。そこを主治医と確認したうえで、美容液や新しい化粧品を次々に足さない。
——この線引きです。
【一度に、一つだけ変える】
同時に三つ替えると、何が原因か分かりません。
これは、来年また同じものを買わないためです。
【しみたら、我慢しない】
「そのうち慣れる」で続けないでください。
強くしみる。赤みが増す。腫れる。かゆみが続く。
——そのときは、洗い流して、いったん使用を中止。そのうえで皮膚科に相談してください。
【こすらない】
タオルで拭くとき。クレンジングのとき。
顔は、押さえる。それだけでも違います。
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
これは、様子を見ないでください
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
次のようなときは、待たないでください。
赤みが強く、痛みがある。
じゅくじゅくしてきた。
目のまわりが強く腫れる。
急に広がった。
——このときは、皮膚科へ。目のことなら眼科へ。
「化粧品が合わないだけ」で片づけないでください。
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
探し続ける前に、いまの顔を見てもらう
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
正直に、書きます。
スキンケアが合わない原因を、整体で変えることは、できません。
整体で、アトピーを治すわけでも、ありません。
薬の代わりでも、皮膚科の代わりでもありません。
顔に塗るものを、こちらが選ぶわけでもありません。
皮膚の診断と治療は、皮膚科へ。そこは、はっきりさせておきます。
でも——
夜、かゆくて眠れていない。
肩も首も、力が入りっぱなし。
何を使うか考え続けて、もう疲れきっている。
——ここは、皮膚科の外側に残ります。
名古屋・本山・千種区の本山整体サロンでは、皮膚の治療とは別に、
肩、腰、首、体の緊張を見ながら、力が入り続けている人が、ひと息つける時間をつくります。
皮膚以外に残った体の負担まで、置き去りにしないための時間です。
（整体は、アトピーを治す医療行為では、ありません。皮膚の治療は、皮膚科と続けてください。）
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「お、これいいかも」。
——そして数日後に、また赤い。かゆい。
僕も、それを何年も繰り返してきました。
だから、正直に言います。
次の一本を探す前に。
いまの顔が、本当にアトピーだけなのか。
何が刺激になっているのか。
いま必要な薬と保湿は、どれなのか。
——一度、そこを整理してください。
塗るものを替えるのは、悪いことでは、ありません。
でも、何を塗ってもしみる状態で、また新しいものを重ねる。
それを何年も続けるのは——もう、やめませんか。
「何を塗っても、しみる」。
「保湿しているのに、顔がかゆい」。
「もう、何を使えばいいのか分からない」。
そう感じている方は、LINEで【土台チェック】と送ってください。
いまの症状、使っているもの、皮膚科に相談できているか、眠れているか。
次の診察で伝えたほうがいいことと、生活の中で減らせる負担を、一緒に整理します。
必要な方には、初回限定6,900円で、アトピー整体の初回相談・施術もご案内しています。
スキンケア迷子から抜ける最初の一歩は、「運命の一本」を見つけることでは、ありません。
いまの肌に、必要なものと、増やさなくていいものを、分けることです。
名古屋・本山整体サロン
吉川真介
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愛知県名古屋市千種区本山
東山線 本山駅から徒歩1分
〒464-0819
愛知県名古屋市千種区四谷通１丁目２３
アルファランドビルB1
本山整体サロン
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