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2026.08.12

アトピー

アトピーの子が思春期に入るとき|見せてくれなくなる時期が来ます ——最近、体を見せてくれない。塗っているのかも分からない。そんな親御さんへ—— 名古屋・本山整体サロン 吉川真介

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アトピーの子が思春期に入るとき|見せてくれなくなる時期が来ます
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——最近、体を見せてくれない。塗っているのかも分からない。そんな親御さんへ——

名古屋・本山整体サロン 吉川真介

ある日から、変わります。

「見せて」と言っても、見せない。

「塗った?」と聞くと、「塗った」と言う。

——でも、たぶん塗っていない。

部屋のドアが、閉まるようになる。

一緒に風呂に入らなくなる。

半袖を、着なくなる。

そして、話さなくなる。

名古屋市名東区・千種区で、アトピーや慢性不調の方を診続けて15年以上。

僕自身も、生まれてすぐから40年、アトピーでした。

だから今日は、親御さんに向けて書きますが——

いったん、あのころの自分の側から書かせてください。

そのほうが、伝わると思います。

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「なんで俺だけ?」が、ずっとありました
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僕がいちばんきつかったのは、痒いことだけではありませんでした。

「掻くな」。

——これを、言われることです。

いや、痒いもんはしょうがない。

掻きたくて、掻いているわけじゃない。

痒いから、掻いている。

それを止められても、どうしようもないんです。

「今日、顔赤いね。大丈夫?」

——分かってる。

自分がいちばん、分かってる。

朝、鏡でもう見ています。

心配してくれているのは、分かっていました。

でも、思春期の僕には、その心配すらうっとうしかった。

【ずっと、こう思っていました】

なんで、俺だけ?

家族の中で、俺だけやん。

なんで、治らない?

いつまで、痒いんだ?

——答えのない問いが、頭の中をずっと回っています。

勉強していても、痒い。

授業を受けていても、痒い。

集中したいのに、そこばかり気になる。

学ランの肩を見ると、掻いて落ちた皮膚が、フケみたいについている。

払う。

また、落ちる。

——あれが、本当に嫌でした。

【そして、異性の目が入ってきます】

思春期です。

好きな子ができます。

顔を、見られる。

首を、見られる。

腕も、見られる。

——アトピーでいること自体が、恥ずかしくなってくる。

痒い。

イライラする。

見られたくない。

心配もされたくない。

でも、自分ではどうにもできない。

——このフラストレーションは、かなり大きいです。

思春期は、ただでさえ感情が揺れる時期です。

そこに、これが乗ります。

だから、荒れやすくなります。

肌も。

気持ちも。

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思春期は、体の中まで大きく変わります
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気持ちだけの話では、ありません。

体の中も、大きく変わります。

性ホルモンの分泌が、一気に活発になる。

免疫の反応も、変わる。

皮脂の出方も、汗の量も変わる。

——だから、思春期を境にアトピーの出方が変わる子がいます。

僕自身も、そうでした。

【ここからは、僕の仮説です】

はっきり書いておきます。

これは、確立した医学の話ではありません。

僕が15年以上見てきて、そして自分の体で感じてきたことです。

僕は、アトピーの人には、もともと糖をうまくエネルギーに変えられていない人が少なくないと見ています。

食べているのに、力が出ない。

食後に、猛烈に眠い。

甘いものを、やたら欲しがる。

夕方には、もう電池切れ。

——こういうタイプです。

そして、思春期はどうか。

身長が伸びる。

筋肉がつく。

性ホルモンが動く。

そのうえ、学校がある。

部活がある。

勉強もある。

——体が求めるエネルギーの量が、一気に増える時期です。

そこへ、もともとのエネルギーの作りにくさが重なる。

すると、回復に回せる余力まで足りなくなるんじゃないか。

僕は、思春期に荒れる子を見ていると、こういうことも起きているんじゃないかと思っています。

これは「思春期になれば、必ず悪化する」という話ではありません。

でも、単なる反抗期でもない。

スキンケア不足でも、ありません。

——体そのものが、ものすごく忙しい時期なんです。

【女の子は、初潮のころから変わる子がいます】

これも、書いておきます。

「生理前になると、決まって痒い」。

「生理が始まるころから、肌が荒れやすくなった」。

——こういう相談は、実際によくあります。

月経周期と、アトピー症状の変化。

——ここは、研究でも報告されています。

だから、女の子の場合は肌だけを見ないでください。

生理周期と一緒に、悪化していないか。

——そこも、記録してみてください。

毎月のことなので、意外と本人も結びつけていないことがあります。

「毎月、同じ時期に荒れている」と分かるだけで、対策の立て方が変わります。

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生活も、一気に崩れます
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そして、生活です。

部活。

塾。

スマホ。

夜更かし。

——寝る時間が、一気に後ろへずれます。

夜が遅くなれば、掻く時間も増えます。

思春期に悪化する子の背景には、この生活の変化も重なっています。

体は忙しい。

気持ちも揺れている。

そのうえ、寝ていない。

——三つ同時に来ます。

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だから、見せなくなります
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ここまで書いて、本題に戻ります。

見せてくれなくなるのは、心を閉じたからではありません。

反抗期だから、でもありません。

アトピーを見られること自体が、つらくなってきたからです。

そして、もう一つ。

自分の体のことで、親が悲しむ顔を見たくない。

もう十分、迷惑をかけてきたと思っている。

——だから、言わない。

僕は、こちらでした。

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この時期に、親がやりがちなこと
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正直に書きます。

心配だから、やってしまいます。

【① 毎日、確認する】

「塗った?」

「今日、どうだった?」

「ちゃんとやってる?」

——毎日聞かれると、隠すほうが楽になります。

管理されていると感じた瞬間、シャッターが下ります。

【② 掻いているのを、注意する】

「また掻いてる!」

——言いたくなります。

でも、これを続けると、親の前では掻かなくなります。

掻かなくなるのでは、ありません。

隠れて掻くようになります。

そして、状態が見えなくなります。

【③ 良かれと思って、人に話す】

親戚。

友人。

——「うちの子、アトピーがひどくて」。

本人がいる前で言われるのは、思春期にはきついです。

僕は、これがいちばん嫌でした。

【④ 「そんなに気にしなくていい」と言う】

励ましのつもりです。

でも、本人にとっては「分かってもらえない」になります。

気にしているんです。

気にするなと言われても、無理です。

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この時期に、してほしいこと
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【① 管理から、支援へ切り替える】

「塗った?」ではなく、「薬、足りてる?」。

「見せて」ではなく、「見てほしいところある?」。

——主語を、本人に戻してください。

思春期は、自分で決めたいという気持ちが強く出る時期です。

そこと、戦わないでください。

管理される相手には、隠します。

でも、道具をそろえてくれる相手には、頼ります。

【② 塗りやすい形に、変える】

続かない理由が、面倒くささのことがあります。

朝、時間がない。

学校では塗れない。

べたついて、制服が気になる。

——このあたりは、本人に聞かないと分かりません。

そして、これは診察で相談できることです。

塗る回数。

使う形。

——生活に合う形に、変えられることがあります。

【③ 本人が、主治医と話せるようにする】

これが、この時期のいちばん大事な仕事だと思っています。

診察室で、親が全部答えていませんか。

——少しずつ、本人に話させてください。

「かゆいのは、いつ?」

「困っているのは、どこ?」

自分の言葉で言えるようになると、続き方が変わります。

【④ 見えなくても、環境は整えられる】

体は、見せてくれない。

それでも、できることはあります。

寝る時間。

部屋の温度。

寝具。

食事。

——ここは、親がまだ触れる場所です。

特に、食事です。

体が忙しい時期に、量が足りていない子がいます。

朝を抜く。

部活のあと、菓子パンだけ。

——エネルギーが足りないまま、成長期を走っています。

見えない部分を追いかけるより、こちらを整えるほうが効きます。

【ここだけは、様子を見ないでください】

じゅくじゅくが広がっている。

黄色いかさぶたや、膿を持ったブツブツが増えている。

赤みや痛みが、急に強くなった。

熱が出た。

——見せてくれなくても、ここは踏み込んでください。

「見せたくないのは分かる。でも、これだけは診てもらおう」。

——そう言っていいです。

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本人が、投げ出す時期でもあります
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思春期に、治療から離れる子がいます。

塗らなくなる。

病院に行かなくなる。

「もういい」と言う。

——これは、反抗だけではありません。

疲れているんです。

生まれてからずっと、塗って、通って、我慢してきた。

良くなったり、戻ったりをくり返してきた。

——十数年やってきて、まだ終わらない。

僕も、投げ出した時期がありました。

そのときに言われて嫌だったのは、「頑張りなさい」です。

もう、十分頑張ってきたつもりだったからです。

だから、離れた時期があっても、責めないでください。

戻ってこられる場所を、残しておいてあげてください。

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親が持つものから、本人が持つものへ
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この時期の意味は、そこだと思っています。

いままでは、親が管理していました。

でも、この先は本人がやります。

一人暮らしを始めれば、誰も塗ってくれません。

自分で受診して、自分で説明して、自分で判断することになります。

——その準備が、この数年です。

だから、いま完璧にやらせようとしなくていいです。

塗り忘れる日があっても、いいです。

大事なのは、自分の体のことを自分で分かっているかどうかです。

どういうときに悪くなるのか。

何をすると、翌日つらいのか。

どうなったら、受診が必要なのか。

——ここを、少しずつ渡していってください。

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本山整体サロンで見ていること
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本山整体サロンでは、薬の調整も診断もしません。

見ているのは、いまその子の体がどこまで戻ってきているか。

そして、何がまだ残っているか。

眠れているか。

食べられているか。

出せているか。

体が、休めているか。

成長期に必要なだけのエネルギーが、足りているか。

名古屋・本山・千種区の本山整体サロンでは、そこを一緒に整理していきます。

思春期の子は、親には言わないことを、他人には話すことがあります。

そういう場所が一つあってもいいと思っています。

そして、親御さん自身のことも、同じように見ます。

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まとめます。

見せてくれなくなるのは、心を閉じたからではありません。

アトピーを見られること自体が、つらくなってきたからです。

思春期は、体の中も大きく変わります。

性ホルモンが動き、免疫も皮脂も変わる。

そのうえ、成長でエネルギーを大量に使う時期です。

女の子なら、生理周期と一緒に悪化していないかも見てください。

そこへ、生活の乱れが重なります。

だから、この時期に荒れる子がいます。

反抗期でも、怠けているのでもありません。

親御さんは、管理から支援へ切り替えてください。

「塗った?」ではなく、「薬、足りてる?」。

「見せて」ではなく、「見てほしいところある?」。

体を見せてくれなくても、寝る時間と食事は、まだ整えられます。

投げ出す時期があっても、責めないでください。

もう十分、やってきた子です。

「最近、何も見せてくれない」。

「勝手にやめているみたいで、こわい」。

そう感じている方は、LINEで【土台チェック】と送ってください。

お子さんの症状、生活のリズム、眠れているか、食べられているか。

女の子なら、生理周期との関係も教えてください。

そして、親御さん自身がどれだけ疲れているかも。

必要な方には、初回限定6,900円で、アトピー整体の初回相談・施術もご案内しています。

見せてくれなくなったから、離れていったわけではありません。

本人の中で、アトピーが「親に治してもらうもの」から「自分が背負っているもの」に変わりはじめただけです。

だから、この時期は難しい。

でも——

「掻くな」と言う人ではなく、痒いことを分かってくれる人でいてください。

名古屋・本山整体サロン
吉川真介

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