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2026.09.11

アトピー

体質改善は、日ごとの点数で決まりません|赤血球が入れ替わるのに、およそ百二十日——大事なのは、先を見据えること—— 名古屋・本山整体サロン 吉川真介

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体質改善は、日ごとの点数で決まりません|赤血球が入れ替わるのに、およそ百二十日
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——大事なのは、先を見据えること——

名古屋・本山整体サロン 吉川真介

今日は、少し良い。

昨日は、悪かった。

——毎日、点数をつけていませんか。

僕も、やっていました。

朝、鏡を見て、その日の気分が決まる。

そして、良くないと次のものを探す。

名古屋市名東区・千種区で、アトピーや慢性不調の方を診続けて15年以上。

僕自身も、生まれてすぐから40年、アトピーでした。

今日は、時間の話を書きます。

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体は、毎日つくり直しています
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皮膚も。

粘膜も。

血液も。

——今日食べたものを材料に、次の体を作っています。

【でも、一日で全部入れ替わるわけではありません】

【赤血球は、およそ百二十日かかります】

血小板は、七日から十日ほど。

白血球は、種類によって寿命が大きく違います。

——共通しているのは、今日も作られ続けているということです。

【つまり、こうです】

今日やったことは、今日の肌には出ません。

これから作られる体に、関わります。

【だから、日ごとの点数では分かりません】

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僕が見ている時間の目安
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【最低でも、三か月から半年】

これが、僕の目安です。

【なぜ、そこなのか】

血液が一巡りするだけで、四か月近くかかります。

そのうえに、皮膚があります。

粘膜も、あります。

——順番に、下から作り直していく話です。

【二週間で判定する方が、多いです】

そして、「効かなかった」と結論を出す。

【それは、まだ材料が入れ替わっていない段階です】

【もちろん、早く動く方もいます】

一か月で、夜が変わる方もいます。

でも、それを標準にはしません。

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変わり方は、人によって違います
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ここは、はっきり書いておきます。

【一気に落ち着く方がいます】

【じわじわ、少しずつ動く方もいます】

【長く止まって見えてから、動き出す方もいます】

——同じことをやっても、同じ速さにはなりません。

【何で違うのか】

何年、続いているか。

薬を、どのくらい使ってきたか。

仕事が、どういう働き方か。

夜、眠れているか。

何を、どれくらい食べてきたか。

そして、これまで積み重ねてきた生活。

——ここが、全部乗っています。

【三十年分と、三年分は違います】

当たり前の話です。

【だから、他人の速さと比べないでください】

「三か月で治った人がいる」。

——その人の積み重ねが、あなたと同じとは限りません。

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一気に取れた人を、基準にしない
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【目立つのは、劇的に変わった話です】

【だから、そこが基準になります】

そして、自分が遅いように感じる。

【でも、じわじわ動いている人も、進んでいます】

【逆に、こういうこともあります】

一気に落ち着いた方が、そのあとまた崩れる。

【速さと、安定は別です】

僕が見たいのは、速さではありません。

崩れにくくなっているか。

崩れても、戻れるか。

——そこです。

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では、何を見て過ごすのか
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【毎日の肌ではありません】

【記録するのは、これだけです】

夜中に、起きた回数。

朝の、掻き跡。

崩れてから、戻るまでの日数。

【一日ごとに、比べないでください】

一週間でも、まだ揺れます。

【一か月単位で、並べてください】

そして、三か月前と比べる。

【そこで初めて、流れが見えます】

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先を見据えるということ
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【今日の肌は、変えられません】

もう、今日の分は作られています。

【でも、これから作られる体には関われます】

今日、何を食べるか。

今日、何時に寝るか。

今日、出せているか。

——ここが、三か月後の材料になります。

【一日で一喜一憂していると、これが続きません】

良い日は続ける。

悪い日はやめる。

——そのたびに、材料が変わります。

【積み上がらないんです】

【だから、先を見てください】

半年後、どういう体でいたいか。

来年の同じ季節、また同じように崩れているのか。

——見る時間を、そこまで伸ばしてください。

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ここは、先に医療機関へ
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じゅくじゅくして、黄色い汁が出ている。

小さな水ぶくれが、急に広がった。

発熱や、強い痛みがある。

短期間で、全身に広がった。

——このときは、時間をかける話ではありません。

急ぎます。

薬は、自己判断で急にやめないでください。

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「毎日、肌を見て気分が決まる」。

「どのくらいで変わるのか、見通しが立たない」。

そう感じている方は、LINEで【土台チェック】と送ってください。

いつから、どこに、いま使っているもの、夜の状態、崩れてから戻るまでの日数。

そこから、いまどこにいるのかを一緒に確認します。

必要な方には、初回限定6,900円で、アトピー整体の初回相談・施術もご案内しています。

体は、毎日つくり直されています。

でも、一日で入れ替わるわけではありません。

赤血球が一巡りするだけで、およそ百二十日。

その先に、体質が変わってくる話があります。

だから、僕の目安は最低でも三か月から半年です。

そして、変わり方は人によって違います。

一気に落ち着く方。

じわじわ動く方。

長く止まって見えてから、動き出す方。

——積み重ねてきた年数も、仕事も、食べてきたものも違うからです。

だから、他人の速さで自分を測らないでください。

今日の肌は、もう変えられません。

でも、三か月後の材料は、今日決まります。

一日ごとに点数をつけていると、そこが積み上がりません。

見る時間を、伸ばしてください。

名古屋・本山整体サロン
吉川真介

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