2026.09.16
アトピー妊活・不妊治療中に、アトピーが悪化した人へ｜「治療が終わってから」では、肌も体も後回しのままです ——妊娠を目指す体づくりと、アトピーの土台づくりは、同じ方向を向いています—— 名古屋・本山整体サロン 吉川真介
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妊活・不妊治療中に、アトピーが悪化した人へ｜「治療が終わってから」では、肌も体も後回しのままです
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——妊娠を目指す体づくりと、アトピーの土台づくりは、同じ方向を向いています——
名古屋・本山整体サロン 吉川真介
生理周期に合わせた、通院。
自己注射。
採卵。
移植。
そして、判定日を待つ日々。
——その合間に、顔と首が荒れてきた。
腕の内側も、また出てきた。
でも。
「今は、治療が優先だから」。
「肌のことは、落ち着いてから」。
名古屋市名東区・千種区で、アトピーや慢性不調の方を診続けて15年以上。
僕自身も、生まれてすぐから40年、アトピーでした。
妊活中の方から、この相談を何度も受けてきました。
今日は、その話を書きます。
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「治療が終わってから、肌のことを考える」
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【そう思うのは、当然です】
時間には、限りがある。
一回ごとの費用も、大きい。
今は、そこに集中したい。
——責める気は、まったくありません。
【でも、一つだけ知っておいてほしいことがあります】
妊活は、数か月で終わるとは限りません。
一年。
二年。
それ以上、続く方もいます。
【その間ずっと、自分の肌も体も後回しになる】
そして、この時期はもともと、体に負荷がかかりやすい。
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妊活中の体で、起きていること
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【ホルモンの波が、大きく動きます】
もともと、生理前に崩れる方は多い。
そこにホルモン剤が入ると、波の形が変わります。
——この時期に肌が揺れる方は、実際によくおられます。
【予定が、治療で埋まります】
朝いちばんの採血。
仕事を抜けての通院。
時間指定の注射。
——スケジュールの主導権が、自分にありません。
【眠りが、浅くなります】
仕事と治療を両立しようとして、夜が削られる。
判定を待つ間、頭が休まらない。
——「考えないようにしよう」としているときほど、眠りは浅い。
【気持ちの上下が、大きい】
うまくいかなかった周期。
友人の妊娠報告。
年齢のこと。
——ここが、いちばん消耗します。
【食事の情報に、振り回されます】
これがいい。
あれはダメ。
——妊活の情報も、アトピーの情報も両方入ってくる。
気づけば、食べられるものがどんどん減っている。
【そして、薬のことで迷います】
「妊娠したら、薬は使えないんじゃないか」。
——そう考えて、自己判断で塗る量を減らす人がいます。
【ここは、はっきり書きます】
薬の調整は、必ず主治医と相談してください。
不妊治療の主治医と、皮膚科の主治医の両方に、いま使っているものを伝えてください。
自己判断で一気にやめると、崩れてから立て直すほうが何倍も大変です。
そして、崩れた体で治療を続けるのは、もっとつらい。
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どちらか一方を選ぶ話では、ありません
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ここが、この記事の芯です。
【妊活中でも、アトピーでも、無視できないものがあります】
夜、眠れているか。
食べられているか。
疲れが、抜けているか。
緊張が続きすぎていないか。
——少なくとも、治療を受け続ける自分の体として、ここは後回しにしない。
【アトピーを見ることは、妊活の邪魔にはなりません】
肌のために、眠りや食事や疲労を見直すこと。
それは、少なくとも不妊治療の邪魔をする作業ではありません。
むしろ、治療を受け続ける自分の体を守るための話です。
【誤解のないように書いておきます】
整体で妊娠できます、という話ではありません。
そこは、断定しません。
不妊治療そのものを否定する気も、まったくありません。
【僕が言いたいのは、順番の話です】
「治療が終わってから、体のこと」ではなく——
治療をしている今も、体の土台は削られている。
そこを放っておかないでほしい、ということです。
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「終わってから」では、遅くなることがあります
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【妊活が終われば、体が楽になるわけではありません】
妊娠すれば、そこから十か月。
出産は、体力を一気に使います。
そのあとは、夜中に何度も起きる生活が始まる。
【産後に、一気に崩れる方を何人も見てきました】
妊娠中は落ち着いていたのに、産後半年で全身に出た。
——こういう話を、何度も聞いています。
【そのときの土台は、今つくられています】
眠れない体のまま、産後に入る。
胃腸が弱ったまま、授乳期に入る。
疲れが抜けない体のまま、育児に入る。
——それは、かなりきつい。
【だから、「治療が終わってから」ではなく、今なんです】
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この時期に、見ておいてほしいこと
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【毎日の肌の状態で、一喜一憂しない】
この時期は、判定でも数値でも結果でも、すでに一喜一憂しています。
そこに肌まで加えたら、心がもちません。
【見るのは、三つです】
夜、眠れているか。
疲れが、抜けているか。
崩れたあと、何日で戻るか。
【そして、いつ崩れたかを、周期と一緒にメモしておいてください】
生理前に、崩れるのか。
注射を始めてから、崩れるのか。
判定を待つ間に、崩れるのか。
——自分の体が、どの波で揺れるのかが見えてきます。
【三か月前と、比べてください】
同じ治療を続けていても——
前は崩れると三週間かかっていた。
今は、一週間で戻る。
——こういう変化が出てきたら、体の側に余白が戻ってきている一つのサインです。
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心が限界に近いときは、そちらが先です
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【何をしても、楽しいと感じない】
【眠れない日が、ずっと続いている】
【消えてしまいたい、と思うことがある】
——これは、肌の問題として抱え込まないでください。
不妊治療は、心の消耗がとても大きい治療です。
医療や専門の相談窓口に、先につないでください。
一人で背負う話では、ありません。
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どちらに転んでも、その体で生きていきます
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正直に、書きます。
【妊活には、結果が出る人と、そうでない人がいます】
そこは、僕にはどうにもできません。
【でも、どちらに転んでも、共通していることがあります】
そのあとも、自分の体で生きていく。
【だから、この時期の体を削りきらないでほしい】
眠れる体で、治療を受ける。
食べられる体で、次の周期に入る。
崩れても、戻れる体で、結果を待つ。
——少なくとも、治療を受ける本人の体にとって、無駄な準備ではありません。
【アトピー体質を、一つの塊で見ない】
何に過敏なのか。
どこで、眠りが削られているのか。
胃腸で、材料を受け取れているのか。
緊張が、抜ける時間があるか。
——分解して、変えられるところから変えていく。
【炎症を抑えることと、崩れにくい条件を整えることは、別の仕事です】
強く出ているときに、薬で抑える。
それも、必要です。
でも、それだけでは、この時期の負荷に体が追いつきません。
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「不妊治療を始めてから、肌が崩れた」。
「治療の予定で、自分のケアが後回しになっている」。
「妊娠したら薬が使えないと思って、自分で減らしている」。
そう感じている方は、LINEで【土台チェック】と送ってください。
いつから、どこに、夜の状態、周期のどこで崩れるか、いま使っているもの。
そこから、何が先かを一緒に決めます。
必要な方には、初回限定6,900円で、アトピー整体の初回相談・施術もご案内しています。
「治療が終わってから、肌のことを考える」。
その気持ちは、当然です。
でも、妊活は年単位になることもあります。
その間ずっと、体は後回しのまま削られていく。
そして、妊娠しても、そこからが本番です。
眠れる体。
食べられる体。
崩れても、戻れる体。
——これは、アトピーのためだけの話ではありません。
治療を受けるあなたの体そのものの話です。
妊娠を目指す体づくりと、アトピーの土台づくりは、同じ方向を向いています。
だから、どちらかを後回しにしないでください。
名古屋・本山整体サロン
吉川真介
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
愛知県名古屋市千種区本山
東山線 本山駅から徒歩1分
〒464-0819
愛知県名古屋市千種区四谷通１丁目２３
アルファランドビルB1
本山整体サロン
#名古屋整体 #本山整体 #千種区整体 #名東区整体 #アトピー #体質改善 #アトピー整体 #本山整体サロン
妊活・不妊治療中に、アトピーが悪化した人へ｜「治療が終わってから」では、肌も体も後回しのままです
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——妊娠を目指す体づくりと、アトピーの土台づくりは、同じ方向を向いています——
名古屋・本山整体サロン 吉川真介
生理周期に合わせた、通院。
自己注射。
採卵。
移植。
そして、判定日を待つ日々。
——その合間に、顔と首が荒れてきた。
腕の内側も、また出てきた。
でも。
「今は、治療が優先だから」。
「肌のことは、落ち着いてから」。
名古屋市名東区・千種区で、アトピーや慢性不調の方を診続けて15年以上。
僕自身も、生まれてすぐから40年、アトピーでした。
妊活中の方から、この相談を何度も受けてきました。
今日は、その話を書きます。
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「治療が終わってから、肌のことを考える」
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【そう思うのは、当然です】
時間には、限りがある。
一回ごとの費用も、大きい。
今は、そこに集中したい。
——責める気は、まったくありません。
【でも、一つだけ知っておいてほしいことがあります】
妊活は、数か月で終わるとは限りません。
一年。
二年。
それ以上、続く方もいます。
【その間ずっと、自分の肌も体も後回しになる】
そして、この時期はもともと、体に負荷がかかりやすい。
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妊活中の体で、起きていること
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【ホルモンの波が、大きく動きます】
もともと、生理前に崩れる方は多い。
そこにホルモン剤が入ると、波の形が変わります。
——この時期に肌が揺れる方は、実際によくおられます。
【予定が、治療で埋まります】
朝いちばんの採血。
仕事を抜けての通院。
時間指定の注射。
——スケジュールの主導権が、自分にありません。
【眠りが、浅くなります】
仕事と治療を両立しようとして、夜が削られる。
判定を待つ間、頭が休まらない。
——「考えないようにしよう」としているときほど、眠りは浅い。
【気持ちの上下が、大きい】
うまくいかなかった周期。
友人の妊娠報告。
年齢のこと。
——ここが、いちばん消耗します。
【食事の情報に、振り回されます】
これがいい。
あれはダメ。
——妊活の情報も、アトピーの情報も両方入ってくる。
気づけば、食べられるものがどんどん減っている。
【そして、薬のことで迷います】
「妊娠したら、薬は使えないんじゃないか」。
——そう考えて、自己判断で塗る量を減らす人がいます。
【ここは、はっきり書きます】
薬の調整は、必ず主治医と相談してください。
不妊治療の主治医と、皮膚科の主治医の両方に、いま使っているものを伝えてください。
自己判断で一気にやめると、崩れてから立て直すほうが何倍も大変です。
そして、崩れた体で治療を続けるのは、もっとつらい。
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どちらか一方を選ぶ話では、ありません
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ここが、この記事の芯です。
【妊活中でも、アトピーでも、無視できないものがあります】
夜、眠れているか。
食べられているか。
疲れが、抜けているか。
緊張が続きすぎていないか。
——少なくとも、治療を受け続ける自分の体として、ここは後回しにしない。
【アトピーを見ることは、妊活の邪魔にはなりません】
肌のために、眠りや食事や疲労を見直すこと。
それは、少なくとも不妊治療の邪魔をする作業ではありません。
むしろ、治療を受け続ける自分の体を守るための話です。
【誤解のないように書いておきます】
整体で妊娠できます、という話ではありません。
そこは、断定しません。
不妊治療そのものを否定する気も、まったくありません。
【僕が言いたいのは、順番の話です】
「治療が終わってから、体のこと」ではなく——
治療をしている今も、体の土台は削られている。
そこを放っておかないでほしい、ということです。
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「終わってから」では、遅くなることがあります
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【妊活が終われば、体が楽になるわけではありません】
妊娠すれば、そこから十か月。
出産は、体力を一気に使います。
そのあとは、夜中に何度も起きる生活が始まる。
【産後に、一気に崩れる方を何人も見てきました】
妊娠中は落ち着いていたのに、産後半年で全身に出た。
——こういう話を、何度も聞いています。
【そのときの土台は、今つくられています】
眠れない体のまま、産後に入る。
胃腸が弱ったまま、授乳期に入る。
疲れが抜けない体のまま、育児に入る。
——それは、かなりきつい。
【だから、「治療が終わってから」ではなく、今なんです】
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この時期に、見ておいてほしいこと
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【毎日の肌の状態で、一喜一憂しない】
この時期は、判定でも数値でも結果でも、すでに一喜一憂しています。
そこに肌まで加えたら、心がもちません。
【見るのは、三つです】
夜、眠れているか。
疲れが、抜けているか。
崩れたあと、何日で戻るか。
【そして、いつ崩れたかを、周期と一緒にメモしておいてください】
生理前に、崩れるのか。
注射を始めてから、崩れるのか。
判定を待つ間に、崩れるのか。
——自分の体が、どの波で揺れるのかが見えてきます。
【三か月前と、比べてください】
同じ治療を続けていても——
前は崩れると三週間かかっていた。
今は、一週間で戻る。
——こういう変化が出てきたら、体の側に余白が戻ってきている一つのサインです。
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心が限界に近いときは、そちらが先です
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
【何をしても、楽しいと感じない】
【眠れない日が、ずっと続いている】
【消えてしまいたい、と思うことがある】
——これは、肌の問題として抱え込まないでください。
不妊治療は、心の消耗がとても大きい治療です。
医療や専門の相談窓口に、先につないでください。
一人で背負う話では、ありません。
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どちらに転んでも、その体で生きていきます
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正直に、書きます。
【妊活には、結果が出る人と、そうでない人がいます】
そこは、僕にはどうにもできません。
【でも、どちらに転んでも、共通していることがあります】
そのあとも、自分の体で生きていく。
【だから、この時期の体を削りきらないでほしい】
眠れる体で、治療を受ける。
食べられる体で、次の周期に入る。
崩れても、戻れる体で、結果を待つ。
——少なくとも、治療を受ける本人の体にとって、無駄な準備ではありません。
【アトピー体質を、一つの塊で見ない】
何に過敏なのか。
どこで、眠りが削られているのか。
胃腸で、材料を受け取れているのか。
緊張が、抜ける時間があるか。
——分解して、変えられるところから変えていく。
【炎症を抑えることと、崩れにくい条件を整えることは、別の仕事です】
強く出ているときに、薬で抑える。
それも、必要です。
でも、それだけでは、この時期の負荷に体が追いつきません。
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「不妊治療を始めてから、肌が崩れた」。
「治療の予定で、自分のケアが後回しになっている」。
「妊娠したら薬が使えないと思って、自分で減らしている」。
そう感じている方は、LINEで【土台チェック】と送ってください。
いつから、どこに、夜の状態、周期のどこで崩れるか、いま使っているもの。
そこから、何が先かを一緒に決めます。
必要な方には、初回限定6,900円で、アトピー整体の初回相談・施術もご案内しています。
「治療が終わってから、肌のことを考える」。
その気持ちは、当然です。
でも、妊活は年単位になることもあります。
その間ずっと、体は後回しのまま削られていく。
そして、妊娠しても、そこからが本番です。
眠れる体。
食べられる体。
崩れても、戻れる体。
——これは、アトピーのためだけの話ではありません。
治療を受けるあなたの体そのものの話です。
妊娠を目指す体づくりと、アトピーの土台づくりは、同じ方向を向いています。
だから、どちらかを後回しにしないでください。
名古屋・本山整体サロン
吉川真介
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