2026.09.20
アトピー目薬を何年も差し続けている人へ｜アトピーの人にとって、目は盲点です ——涙も、守りのひとつです—— 名古屋・本山整体サロン 吉川真介
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目薬を何年も差し続けている人へ｜アトピーの人にとって、目は盲点です
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——涙も、守りのひとつです——
名古屋・本山整体サロン 吉川真介
目が、かゆい。
まぶたが、腫れぼったい。
朝、目やにで、まつげがくっついている。
白目が、ゴロゴロする。
こすったあと、まぶたが赤くなる。
机にも、バッグにも、目薬が入っている。
——もう、何年も。
名古屋市名東区・千種区で、アトピーや慢性不調の方を診続けて15年以上。
僕自身も、生まれてすぐから40年、アトピーでした。
そして、目のことは、全部やってきました。
今日は、その話を書きます。
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僕も、全部やってきました
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【粘膜の炎症】
【まぶたの腫れ】
【目やに】
【かゆみ】
【結膜炎】
——ひと通り、経験しています。
【コンタクトが、できなくなった時期もあります】
目やにで、レンズが曇る。
入れても、すぐ気持ち悪くなる。
——結局、やめました。
【だから、「目薬を差すな」とは言いません】
かゆいときに、差したくなる。
当たり前です。
【でも、そのあとの話をします】
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アトピーの人にとって、目は盲点です
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【相談では、顔と首の話はよく出ます】
でも、目のことは、あまり出てきません。
「それは、眼科の話なので」。
——そうやって、切り離されています。
【目も、粘膜です】
唇。
鼻の中。
口の中。
——そして、目。
【全部、外と接している粘膜の最前線です】
【こういうことが、同じ時期に重なっていませんか】
季節の変わり目に、目がかゆい。
同じ時期に、鼻の中も切れる。
唇も、荒れている。
【だから、目だけの問題として切り離しません】
鼻、唇、口の中——ほかの粘膜の状態も、一緒に見ます。
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涙は、洗い流すためだけのものではありません
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ここが、この記事の芯です。
【涙には、層があります】
表面の、油の層。
水の層。
そして、表面にとどまらせる粘り気の層。
——これが、目の表面を守っています。
【涙が薄くなると、こうなります】
乾く。
こすれる。
ゴロゴロする。
ほこりや花粉に、反応しやすくなる。
【そして、こすってしまいます】
かゆいから、こする。
こすれば、まぶたが荒れる。
まぶたが荒れると、また触る。
——このループです。
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差しすぎると、どうなるか
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【これは、僕自身の体感です】
ものもらいのときに出された、抗菌の目薬。
それを、何かあるたびに差していた時期があります。
——気づけば、目のかゆみがどんどん増えていった気がします。
【もちろん、目薬のせいだと断定はしません】
季節も、体調も、いろいろ重なります。
【でも、こうは思っています】
一時的に使うものを、常用にしてしまうと、粘膜の側が弱っていくのではないか。
【これは、覚えておいてください】
目薬の中には、保存のための成分が入っているものがあります。
一日に何度も差すなら、そこも含めて眼科で相談する価値があります。
防腐剤の入っていないタイプもあります。
【自己判断で、処方された薬をやめたり、増やしたりはしないでください】
特に、抗菌のものや、炎症を抑えるものは、使い方が決まっています。
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ここは、医療が先です。目は別格です
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【目のまわりは、体の中でも特別な場所です】
【こういうときは、すぐ眼科へ】
目が、痛い。
見えにくい、かすむ。
光が、まぶしい。
白目が、強く充血している。
目やにが、大量に出る。
まぶたが、大きく腫れている。
【そして、アトピーの方に、これだけは伝えておきます】
目を頻繁に強くこすることは、角膜の形が変わってしまう病気（円錐角膜）などとの関係が指摘されています。
アトピーのある方は、目の合併症に注意が必要だとされています。
【目は、皮膚と違って、「そのうち治るだろう」で長期間放置していい場所ではありません】
【だから、目だけは「様子を見る」をしないでください】
顔の症状が続いている方は、症状がなくても、定期的に眼科で診てもらってほしい。
——ここは、はっきり書いておきます。
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目薬を差し続けても、変わらないもの
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【差せば、その場は楽になります】
【でも、これは変わりません】
なぜ、毎年この時期にかゆくなるのか。
なぜ、朝の目やにが続くのか。
なぜ、乾きやすいのか。
なぜ、こすらずにいられないのか。
【目薬が届くのは、目の表面です】
粘膜の守りが落ちている体そのものは、そこでは変わりません。
【目薬で症状を抑えることと、なぜ何年も目薬が必要なのかを見ることは、別の仕事です】
目薬を、悪者にはしません。
でも、「目薬を差しているから解決している」ことにも、しません。
【唇も、鼻も、目も、同じです】
リップを塗る。
加湿する。
目薬を差す。
——どれも、今日をしのぐためには必要です。
【でも、その場所だけを見て、何年も終わっていませんか】
症状が出ている場所は、必ずしも見るべき場所とは限りません。
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何で判断するのか
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【目だけを、見ないでください】
【一緒に、ここを見ます】
朝の目やには、減ってきたか。
まぶたの腫れぼったさは、どうか。
一日に、何回こすっているか。
コンタクトを、どれくらい我慢できるか。
鼻の中や唇の荒れは、どうか。
【そして、いつもの三つです】
夜、眠れているか。
疲れが、抜けているか。
崩れたあと、何日で戻るか。
【三か月前と、比べてください】
目薬を差す回数は、減っているか。
——ここが動いてくると、粘膜の守りが戻ってきている一つのサインです。
【アトピー体質を、一つの塊で見ない】
どの粘膜が、弱いのか。
分泌が、落ちていないか。
材料が、届いているのか。
夜に、つくり直せているのか。
——分解して、変えられるところから変えていく。
【炎症を抑えることと、繰り返しにくい条件を整えることは、別の仕事です】
強く出ているときに抑えるのは、必要です。
でも、それだけでは、毎年同じ時期にまた来ます。
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「目のかゆみで、いつもこすってしまう」。
「朝の目やにが、ずっと続いている」。
「目薬が手放せない」。
そう感じている方は、LINEで【土台チェック】と送ってください。
いつから、どこに、目薬の種類と回数、朝の目やに、鼻や唇の状態、夜の状態。
そこから、何が先かを一緒に決めます。
必要な方には、初回限定6,900円で、アトピー整体の初回相談・施術もご案内しています。
アトピーの相談で、目のことはあまり出てきません。
でも、目も粘膜です。
唇、鼻、口、そして目。
目だけの問題として、切り離さないでください。
涙も、守りのひとつです。
薄くなれば、乾いて、こすれて、反応しやすくなる。
目だけは「様子を見る」をしないでください。
痛み、見えにくさ、強い充血があるときは、迷わず眼科へ。
そのうえで——
目薬をやめることが、ゴールではありません。
目薬が必要な状態を、何年も当たり前にしないこと。
目がかゆい。
こする。
荒れる。
また差す。
——このループを、どこかで切る。
そのために、目だけではなく、全体を見る。
目薬を差し続ける生活から、目をこすらなくても過ごせる生活へ。
そっちが、ゴールです。
名古屋・本山整体サロン
吉川真介
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
愛知県名古屋市千種区本山
東山線 本山駅から徒歩1分
〒464-0819
愛知県名古屋市千種区四谷通１丁目２３
アルファランドビルB1
本山整体サロン
#名古屋整体 #本山整体 #千種区整体 #名東区整体 #アトピー #体質改善 #アトピー整体 #本山整体サロン
目薬を何年も差し続けている人へ｜アトピーの人にとって、目は盲点です
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——涙も、守りのひとつです——
名古屋・本山整体サロン 吉川真介
目が、かゆい。
まぶたが、腫れぼったい。
朝、目やにで、まつげがくっついている。
白目が、ゴロゴロする。
こすったあと、まぶたが赤くなる。
机にも、バッグにも、目薬が入っている。
——もう、何年も。
名古屋市名東区・千種区で、アトピーや慢性不調の方を診続けて15年以上。
僕自身も、生まれてすぐから40年、アトピーでした。
そして、目のことは、全部やってきました。
今日は、その話を書きます。
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僕も、全部やってきました
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【粘膜の炎症】
【まぶたの腫れ】
【目やに】
【かゆみ】
【結膜炎】
——ひと通り、経験しています。
【コンタクトが、できなくなった時期もあります】
目やにで、レンズが曇る。
入れても、すぐ気持ち悪くなる。
——結局、やめました。
【だから、「目薬を差すな」とは言いません】
かゆいときに、差したくなる。
当たり前です。
【でも、そのあとの話をします】
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アトピーの人にとって、目は盲点です
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【相談では、顔と首の話はよく出ます】
でも、目のことは、あまり出てきません。
「それは、眼科の話なので」。
——そうやって、切り離されています。
【目も、粘膜です】
唇。
鼻の中。
口の中。
——そして、目。
【全部、外と接している粘膜の最前線です】
【こういうことが、同じ時期に重なっていませんか】
季節の変わり目に、目がかゆい。
同じ時期に、鼻の中も切れる。
唇も、荒れている。
【だから、目だけの問題として切り離しません】
鼻、唇、口の中——ほかの粘膜の状態も、一緒に見ます。
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涙は、洗い流すためだけのものではありません
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ここが、この記事の芯です。
【涙には、層があります】
表面の、油の層。
水の層。
そして、表面にとどまらせる粘り気の層。
——これが、目の表面を守っています。
【涙が薄くなると、こうなります】
乾く。
こすれる。
ゴロゴロする。
ほこりや花粉に、反応しやすくなる。
【そして、こすってしまいます】
かゆいから、こする。
こすれば、まぶたが荒れる。
まぶたが荒れると、また触る。
——このループです。
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差しすぎると、どうなるか
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【これは、僕自身の体感です】
ものもらいのときに出された、抗菌の目薬。
それを、何かあるたびに差していた時期があります。
——気づけば、目のかゆみがどんどん増えていった気がします。
【もちろん、目薬のせいだと断定はしません】
季節も、体調も、いろいろ重なります。
【でも、こうは思っています】
一時的に使うものを、常用にしてしまうと、粘膜の側が弱っていくのではないか。
【これは、覚えておいてください】
目薬の中には、保存のための成分が入っているものがあります。
一日に何度も差すなら、そこも含めて眼科で相談する価値があります。
防腐剤の入っていないタイプもあります。
【自己判断で、処方された薬をやめたり、増やしたりはしないでください】
特に、抗菌のものや、炎症を抑えるものは、使い方が決まっています。
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ここは、医療が先です。目は別格です
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【目のまわりは、体の中でも特別な場所です】
【こういうときは、すぐ眼科へ】
目が、痛い。
見えにくい、かすむ。
光が、まぶしい。
白目が、強く充血している。
目やにが、大量に出る。
まぶたが、大きく腫れている。
【そして、アトピーの方に、これだけは伝えておきます】
目を頻繁に強くこすることは、角膜の形が変わってしまう病気（円錐角膜）などとの関係が指摘されています。
アトピーのある方は、目の合併症に注意が必要だとされています。
【目は、皮膚と違って、「そのうち治るだろう」で長期間放置していい場所ではありません】
【だから、目だけは「様子を見る」をしないでください】
顔の症状が続いている方は、症状がなくても、定期的に眼科で診てもらってほしい。
——ここは、はっきり書いておきます。
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目薬を差し続けても、変わらないもの
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【差せば、その場は楽になります】
【でも、これは変わりません】
なぜ、毎年この時期にかゆくなるのか。
なぜ、朝の目やにが続くのか。
なぜ、乾きやすいのか。
なぜ、こすらずにいられないのか。
【目薬が届くのは、目の表面です】
粘膜の守りが落ちている体そのものは、そこでは変わりません。
【目薬で症状を抑えることと、なぜ何年も目薬が必要なのかを見ることは、別の仕事です】
目薬を、悪者にはしません。
でも、「目薬を差しているから解決している」ことにも、しません。
【唇も、鼻も、目も、同じです】
リップを塗る。
加湿する。
目薬を差す。
——どれも、今日をしのぐためには必要です。
【でも、その場所だけを見て、何年も終わっていませんか】
症状が出ている場所は、必ずしも見るべき場所とは限りません。
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何で判断するのか
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【目だけを、見ないでください】
【一緒に、ここを見ます】
朝の目やには、減ってきたか。
まぶたの腫れぼったさは、どうか。
一日に、何回こすっているか。
コンタクトを、どれくらい我慢できるか。
鼻の中や唇の荒れは、どうか。
【そして、いつもの三つです】
夜、眠れているか。
疲れが、抜けているか。
崩れたあと、何日で戻るか。
【三か月前と、比べてください】
目薬を差す回数は、減っているか。
——ここが動いてくると、粘膜の守りが戻ってきている一つのサインです。
【アトピー体質を、一つの塊で見ない】
どの粘膜が、弱いのか。
分泌が、落ちていないか。
材料が、届いているのか。
夜に、つくり直せているのか。
——分解して、変えられるところから変えていく。
【炎症を抑えることと、繰り返しにくい条件を整えることは、別の仕事です】
強く出ているときに抑えるのは、必要です。
でも、それだけでは、毎年同じ時期にまた来ます。
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「目のかゆみで、いつもこすってしまう」。
「朝の目やにが、ずっと続いている」。
「目薬が手放せない」。
そう感じている方は、LINEで【土台チェック】と送ってください。
いつから、どこに、目薬の種類と回数、朝の目やに、鼻や唇の状態、夜の状態。
そこから、何が先かを一緒に決めます。
必要な方には、初回限定6,900円で、アトピー整体の初回相談・施術もご案内しています。
アトピーの相談で、目のことはあまり出てきません。
でも、目も粘膜です。
唇、鼻、口、そして目。
目だけの問題として、切り離さないでください。
涙も、守りのひとつです。
薄くなれば、乾いて、こすれて、反応しやすくなる。
目だけは「様子を見る」をしないでください。
痛み、見えにくさ、強い充血があるときは、迷わず眼科へ。
そのうえで——
目薬をやめることが、ゴールではありません。
目薬が必要な状態を、何年も当たり前にしないこと。
目がかゆい。
こする。
荒れる。
また差す。
——このループを、どこかで切る。
そのために、目だけではなく、全体を見る。
目薬を差し続ける生活から、目をこすらなくても過ごせる生活へ。
そっちが、ゴールです。
名古屋・本山整体サロン
吉川真介
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愛知県名古屋市千種区本山
東山線 本山駅から徒歩1分
〒464-0819
愛知県名古屋市千種区四谷通１丁目２３
アルファランドビルB1
本山整体サロン
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