2026.04.20
アトピー過敏性腸症候群（IBS）とアトピー——同じ腸が同時に壊れているという話 ——「アトピーが長い。お腹も昔からずっと不安定。下痢と便秘を繰り返している。過敏性腸症候群と言われた。この2つが関係しているとは思っていなかった」—— 名古屋・本山整体サロン 吉川真介
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過敏性腸症候群（IBS）とアトピー——同じ腸が同時に壊れているという話
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——「アトピーが長い。お腹も昔からずっと不安定。下痢と便秘を繰り返している。過敏性腸症候群と言われた。この2つが関係しているとは思っていなかった」——
名古屋・本山整体サロン 吉川真介
「アトピーとお腹の不調が両方ある」
「緊張するとすぐにお腹が痛くなる」
「下痢と便秘を繰り返している」
「過敏性腸症候群（IBS）と言われた」
「ストレスが強い時期はアトピーもお腹も両方悪化する」
これ——
偶然ではありません。
IBS（過敏性腸症候群）とアトピーは——
別々の病気ではありません。
同じ腸が——
同じ根っこで
同時に壊れています。
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IBSとアトピーの合併率は異常に高い
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IBSとアトピーが同時にある人は——
思っている以上に多いです。
研究によると——
アトピーがある人でIBSを合併する割合は
健常者の2〜3倍とも報告されています。
逆に——
IBSがある人にアトピーや
他のアレルギー疾患を合併する割合も
高い傾向があります。
偶然の一致ではありません。
根っこが同じだからです。
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IBSとは何か——「腸の過敏性」ではなく「腸の慢性炎症」
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
IBSは一般的に——
「腸が過敏になっている機能的な病気」
と説明されます。
検査しても異常が見つからない。
だから心因性・ストレスのせい。
と言われることが多い。
これは——
半分しか正しくありません。
近年の研究では——
IBSの腸粘膜に
肥満細胞（マスト細胞）が
増加していることが確認されています。
腸粘膜の微小炎症が起きています。
腸のバリア機能が低下しています。
腸漏れが起きています。
腸内細菌叢が乱れています。
「検査で異常が出ない」のは——
内視鏡・画像では見えないレベルの
炎症だからです。
「気のせい」ではありません。
腸粘膜が確実に問題を起こしています。
アトピーの根っこも——
腸粘膜の炎症・バリア崩壊・腸漏れです。
同じ場所が、同じように壊れています。
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
IBSとアトピーに共通する「肥満細胞の過活性」
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IBSとアトピーの共通点があります。
肥満細胞（マスト細胞）の過活性です。
アトピーでは——
皮膚の肥満細胞が過活性になっています。
IgE・IL-4・IL-13の刺激で脱顆粒します。
ヒスタミン・IL-31を放出します。
かゆみ・炎症が起きます。
IBSでは——
腸粘膜の肥満細胞が過活性になっています。
ストレス・食物・LPSで脱顆粒します。
腸の知覚神経を刺激します。
腹痛・下痢・膨満感が起きます。
同じ肥満細胞が——
皮膚と腸の両方で過活性になっている。
これがIBSとアトピーの
同時悪化のメカニズムです。
「ストレスが強い時期はアトピーもお腹も両方崩れる」——
ストレスが肥満細胞を直接刺激して
皮膚と腸が同時に反応するからです。
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
腸内セロトニンとかゆみ——意外なつながり
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
あまり知られていないことがあります。
体内のセロトニンの95%は——
腸にあります。
脳ではなく腸が
主な産生場所です。
腸内のセロトニンは——
腸の蠕動を調節します。
感覚神経の感受性に関与します。
腸内細菌が——
トリプトファン（アミノ酸）を
セロトニンに変換しています。
腸内環境が乱れると——
セロトニン産生が低下します。
腸の蠕動が乱れます（IBSの症状）。
同時に——
脳へのセロトニン供給も影響を受けます。
かゆみの閾値が下がります。
睡眠の質が落ちます。
気分が不安定になります。
「アトピーがひどい時期は気分も落ち込む・眠れない」——
腸内細菌の乱れによる
セロトニン不足が
共通の原因になっているケースがあります。
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
脳腸軸——ストレスが腸を壊し、腸が脳を壊す
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
IBSはストレスで悪化します。
アトピーもストレスで悪化します。
この共通点には——
脳腸軸（Gut-Brain Axis）が関わっています。
ストレスがかかると——
視床下部からCRH（副腎皮質刺激ホルモン放出ホルモン）が出ます。
CRHは——
腸粘膜の肥満細胞を直接刺激します。
腸粘膜の透過性を高めます。
腸漏れが急激に悪化します。
同時に——
交感神経が優位になります。
腸の蠕動が落ちます。
IBS症状が出ます。
LPSが全身に漏れます。
皮膚の炎症が増えます。
アトピーが悪化します。
逆方向も起きます。
腸内環境が乱れると——
腸内細菌が神経伝達物質の産生に影響します。
迷走神経を通じて脳に信号を送ります。
不安・ストレス感受性が高まります。
さらにCRHが増えます。
腸がさらに壊れます。
「ストレスと腸とアトピーが負のループになっている」——
脳腸軸がこの循環を作っています。
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
「ストレスのせい」で終わってしまう問題
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IBSと診断された人の多くが——
「ストレスのせいです」
「気の持ちようです」
と言われて終わります。
でも——
これは出口がありません。
ストレスをゼロにすることは
できません。
「気の持ちよう」で
腸粘膜の炎症は治りません。
本当に必要なのは——
ストレスへの反応性を
腸から変えていくことです。
腸粘膜が修復されると——
CRHへの腸粘膜の過反応が落ち着きます。
肥満細胞の過活性が緩和されます。
同じストレスがかかっても
腸とアトピーへの影響が
小さくなっていきます。
「ストレスに強くなった」ではなく——
「腸が整ったから
同じストレスでも反応しなくなった」
これが目標です。
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ここで整体が活躍する——迷走神経・腸粘膜・肥満細胞の回復
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IBSとアトピーの関係に
整体が直接関われる部分があります。
【迷走神経と腸の過敏性の回復】
頸椎・胸椎上部のアライメントを整えることで——
迷走神経の機能が回復します。
脳腸軸の「副交感神経優位」が戻ります。
腸粘膜の肥満細胞の過活性が
緩やかになります。
IBSの症状（腹痛・下痢・便秘）と
アトピーの炎症が
同時に落ち着いていきます。
【胸椎（Th5〜Th9）と腸の交感神経解除】
胸椎の可動性を回復させることで——
腸への交感神経優位が解除されます。
腸の蠕動が正常化します。
腸粘膜への血流が増えます。
腸粘膜の修復が始まります。
IBS・アトピー両方の根本が変わります。
【横隔膜と腸への物理的刺激】
横隔膜が深く動くことで——
腸管が物理的にマッサージされます。
腸の蠕動が促されます。
腸内細菌の環境が改善します。
セロトニン産生が回復します。
名古屋・本山・千種区でアトピーや慢性不調の方を診続けて15年以上。
「IBSとアトピーが両方ある」——
同じ腸が根本で
同時に壊れているからです。
腸粘膜・自律神経・肥満細胞を
同時に整えていく方向が必要です。
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
腸から整えていく方向へ
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
名古屋・本山・千種区でアトピーや慢性不調の方を診続けて15年以上。
IBSとアトピーは——
同じ腸粘膜の炎症・バリア崩壊から出ています。
同じ肥満細胞の過活性が
腸と皮膚を同時に攻撃しています。
同じ脳腸軸の乱れが
ストレスへの過反応を作っています。
「お腹も肌も弱い」——
それは体質ではありません。
腸が根本から壊れているサインです。
腸粘膜を修復すること。
迷走神経・副交感神経を回復させること。
脳腸軸のループを断ち切ること。
この方向が揃ったとき——
「お腹が落ち着いてきたら
肌の調子も変わってきた」
このパターンに変わり始めます。
焦らなくていいです。
でも、今日知ったなら——
今日から変えられます。
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気になる方はLINEで「粘膜」と送ってください。現状チェックをお送りします。
まずセルフケアから始めたい方はnoteに詳しい情報をまとめています。
https://note.com/super_willet8033/n/n32babe5a03f6
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
アトピーが治ると人生は変わる。アトピーが必要のないからだに整えるため本山整体サロンでは「アトピー整体」を提案させていただいています。最短でアトピー克服を目指しませんか？愛知県名古屋市千種区本山にある東山線本山駅から徒歩１分
〒464-0819 愛知県名古屋市千種区四谷通１丁目２３ アルファランドビル B1 本山整体サロン
#名古屋整体 #本山整体 #本山駅整体 #千種区整体 #アトピー #花粉症 #自律神経 #腸内環境 #粘膜 #体質改善 #リンパ #免疫
過敏性腸症候群（IBS）とアトピー——同じ腸が同時に壊れているという話
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——「アトピーが長い。お腹も昔からずっと不安定。下痢と便秘を繰り返している。過敏性腸症候群と言われた。この2つが関係しているとは思っていなかった」——
名古屋・本山整体サロン 吉川真介
「アトピーとお腹の不調が両方ある」
「緊張するとすぐにお腹が痛くなる」
「下痢と便秘を繰り返している」
「過敏性腸症候群（IBS）と言われた」
「ストレスが強い時期はアトピーもお腹も両方悪化する」
これ——
偶然ではありません。
IBS（過敏性腸症候群）とアトピーは——
別々の病気ではありません。
同じ腸が——
同じ根っこで
同時に壊れています。
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IBSとアトピーの合併率は異常に高い
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IBSとアトピーが同時にある人は——
思っている以上に多いです。
研究によると——
アトピーがある人でIBSを合併する割合は
健常者の2〜3倍とも報告されています。
逆に——
IBSがある人にアトピーや
他のアレルギー疾患を合併する割合も
高い傾向があります。
偶然の一致ではありません。
根っこが同じだからです。
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IBSとは何か——「腸の過敏性」ではなく「腸の慢性炎症」
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IBSは一般的に——
「腸が過敏になっている機能的な病気」
と説明されます。
検査しても異常が見つからない。
だから心因性・ストレスのせい。
と言われることが多い。
これは——
半分しか正しくありません。
近年の研究では——
IBSの腸粘膜に
肥満細胞（マスト細胞）が
増加していることが確認されています。
腸粘膜の微小炎症が起きています。
腸のバリア機能が低下しています。
腸漏れが起きています。
腸内細菌叢が乱れています。
「検査で異常が出ない」のは——
内視鏡・画像では見えないレベルの
炎症だからです。
「気のせい」ではありません。
腸粘膜が確実に問題を起こしています。
アトピーの根っこも——
腸粘膜の炎症・バリア崩壊・腸漏れです。
同じ場所が、同じように壊れています。
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IBSとアトピーに共通する「肥満細胞の過活性」
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IBSとアトピーの共通点があります。
肥満細胞（マスト細胞）の過活性です。
アトピーでは——
皮膚の肥満細胞が過活性になっています。
IgE・IL-4・IL-13の刺激で脱顆粒します。
ヒスタミン・IL-31を放出します。
かゆみ・炎症が起きます。
IBSでは——
腸粘膜の肥満細胞が過活性になっています。
ストレス・食物・LPSで脱顆粒します。
腸の知覚神経を刺激します。
腹痛・下痢・膨満感が起きます。
同じ肥満細胞が——
皮膚と腸の両方で過活性になっている。
これがIBSとアトピーの
同時悪化のメカニズムです。
「ストレスが強い時期はアトピーもお腹も両方崩れる」——
ストレスが肥満細胞を直接刺激して
皮膚と腸が同時に反応するからです。
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
腸内セロトニンとかゆみ——意外なつながり
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あまり知られていないことがあります。
体内のセロトニンの95%は——
腸にあります。
脳ではなく腸が
主な産生場所です。
腸内のセロトニンは——
腸の蠕動を調節します。
感覚神経の感受性に関与します。
腸内細菌が——
トリプトファン（アミノ酸）を
セロトニンに変換しています。
腸内環境が乱れると——
セロトニン産生が低下します。
腸の蠕動が乱れます（IBSの症状）。
同時に——
脳へのセロトニン供給も影響を受けます。
かゆみの閾値が下がります。
睡眠の質が落ちます。
気分が不安定になります。
「アトピーがひどい時期は気分も落ち込む・眠れない」——
腸内細菌の乱れによる
セロトニン不足が
共通の原因になっているケースがあります。
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脳腸軸——ストレスが腸を壊し、腸が脳を壊す
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IBSはストレスで悪化します。
アトピーもストレスで悪化します。
この共通点には——
脳腸軸（Gut-Brain Axis）が関わっています。
ストレスがかかると——
視床下部からCRH（副腎皮質刺激ホルモン放出ホルモン）が出ます。
CRHは——
腸粘膜の肥満細胞を直接刺激します。
腸粘膜の透過性を高めます。
腸漏れが急激に悪化します。
同時に——
交感神経が優位になります。
腸の蠕動が落ちます。
IBS症状が出ます。
LPSが全身に漏れます。
皮膚の炎症が増えます。
アトピーが悪化します。
逆方向も起きます。
腸内環境が乱れると——
腸内細菌が神経伝達物質の産生に影響します。
迷走神経を通じて脳に信号を送ります。
不安・ストレス感受性が高まります。
さらにCRHが増えます。
腸がさらに壊れます。
「ストレスと腸とアトピーが負のループになっている」——
脳腸軸がこの循環を作っています。
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「ストレスのせい」で終わってしまう問題
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IBSと診断された人の多くが——
「ストレスのせいです」
「気の持ちようです」
と言われて終わります。
でも——
これは出口がありません。
ストレスをゼロにすることは
できません。
「気の持ちよう」で
腸粘膜の炎症は治りません。
本当に必要なのは——
ストレスへの反応性を
腸から変えていくことです。
腸粘膜が修復されると——
CRHへの腸粘膜の過反応が落ち着きます。
肥満細胞の過活性が緩和されます。
同じストレスがかかっても
腸とアトピーへの影響が
小さくなっていきます。
「ストレスに強くなった」ではなく——
「腸が整ったから
同じストレスでも反応しなくなった」
これが目標です。
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ここで整体が活躍する——迷走神経・腸粘膜・肥満細胞の回復
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IBSとアトピーの関係に
整体が直接関われる部分があります。
【迷走神経と腸の過敏性の回復】
頸椎・胸椎上部のアライメントを整えることで——
迷走神経の機能が回復します。
脳腸軸の「副交感神経優位」が戻ります。
腸粘膜の肥満細胞の過活性が
緩やかになります。
IBSの症状（腹痛・下痢・便秘）と
アトピーの炎症が
同時に落ち着いていきます。
【胸椎（Th5〜Th9）と腸の交感神経解除】
胸椎の可動性を回復させることで——
腸への交感神経優位が解除されます。
腸の蠕動が正常化します。
腸粘膜への血流が増えます。
腸粘膜の修復が始まります。
IBS・アトピー両方の根本が変わります。
【横隔膜と腸への物理的刺激】
横隔膜が深く動くことで——
腸管が物理的にマッサージされます。
腸の蠕動が促されます。
腸内細菌の環境が改善します。
セロトニン産生が回復します。
名古屋・本山・千種区でアトピーや慢性不調の方を診続けて15年以上。
「IBSとアトピーが両方ある」——
同じ腸が根本で
同時に壊れているからです。
腸粘膜・自律神経・肥満細胞を
同時に整えていく方向が必要です。
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腸から整えていく方向へ
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名古屋・本山・千種区でアトピーや慢性不調の方を診続けて15年以上。
IBSとアトピーは——
同じ腸粘膜の炎症・バリア崩壊から出ています。
同じ肥満細胞の過活性が
腸と皮膚を同時に攻撃しています。
同じ脳腸軸の乱れが
ストレスへの過反応を作っています。
「お腹も肌も弱い」——
それは体質ではありません。
腸が根本から壊れているサインです。
腸粘膜を修復すること。
迷走神経・副交感神経を回復させること。
脳腸軸のループを断ち切ること。
この方向が揃ったとき——
「お腹が落ち着いてきたら
肌の調子も変わってきた」
このパターンに変わり始めます。
焦らなくていいです。
でも、今日知ったなら——
今日から変えられます。
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気になる方はLINEで「粘膜」と送ってください。現状チェックをお送りします。
まずセルフケアから始めたい方はnoteに詳しい情報をまとめています。
https://note.com/super_willet8033/n/n32babe5a03f6
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アトピーが治ると人生は変わる。アトピーが必要のないからだに整えるため本山整体サロンでは「アトピー整体」を提案させていただいています。最短でアトピー克服を目指しませんか？愛知県名古屋市千種区本山にある東山線本山駅から徒歩１分
〒464-0819 愛知県名古屋市千種区四谷通１丁目２３ アルファランドビル B1 本山整体サロン
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