2021.01.12
スタッフブログ☆更年期障害☆改善パート①
40代・50代の辛い『イライラ・ダルい・頭痛・目眩・不眠・腰痛』などの症状
『このツラさ。。。いいかげんどうにかして(*_*)!!』
と思っている方へのブログです!
いわゆる更年期障害。。。
『いやいや!!私は更年期障害ではないです(=_=)!』
『更年期障害って聞くと何かいい気がしない…(-_-;)』
こんなこと思われている方もいると思います。
なので質問を変えて、40代・50代のあなた。
今絶好調ですか(^^)?笑
(こんな状態ですか?)
要は40代~50代で起こってくる不調。ってことです(^^)!
では改めて、40代・50代のあなた。今あなたの体はどんな調子ですか?
心も中で、自分自身に聞いてみて下さい。
・腰痛や肩痛などの体の痛みがある
・関節痛がある
・雨が降ったり、疲れがあると頭痛がする
・よくイライラしている
・目眩・耳鳴りがある
・常にダルさがある
・不眠症でしっかり眠れない
・気分の浮き沈みがある
当てはまるものはありましたか?
・これを見てドキッとした方
・自身の身体の調子を、見て見ぬふりしてる方
・年齢的に体の不調はあって当たり前!これくらいなら我慢できるし!
もしくは。。。
・自身の調子が全く見えていない方。。。(゜_゜;)
❶
不調いっぱい!!体もあちこち痛い。睡眠が浅いせいかスッキリ起きられない。関節痛。目眩。耳鳴り。。。。
絶不調!!!
もーどうにかしてーーーーーーーー
ってゆう状態。
❷
本当は不調いっぱい!!
だけど自身の不調に気づけていない。。。
。。。
。。。
え!?どうゆうこと?って思いました?
身体に負担がかかりすぎてしまうと、身体が出す警告の黄色信号や赤色信号に気づけなくなってしまいます!!!
分かりやすい例を出すと、
ガン(悪性腫瘍)
ガン(悪性腫瘍)って気づかないうちに進行しますよね(゜_゜;)
身体の状態が低下してしまうと。。。
ガンと同様に自身の調子に気づけなくなってしまうんです。
その身体の状態が1番悪いかもしれません(゜_゜;)
そのため、不調があると身体の警告に気づけるため、
不調はいいことなのかもしれません!
(不快だと思いますが…^^;)
大切なことなので、何度も書きますが
今ある不調は身体が出している警告です。
『身体のどこかが悪い証拠だよ!早く対処してね!』
とゆう身体が出しているサインです!!
不調ある方も、
不調がない方も、
治療は必要かもしれません。
身体が出している声に耳を傾けてあげて下さいね!
未来のあなたが今より不調がなく、
もっと輝くために(^^)
こんな前置きはどうでもいい!
早く更年期障害について改善方法を教えろーーーー!
と言われそうなのでそろそろ更年期障害について書きます(;゜ロ゜) 笑
と言いたいところですが、
今日はここまで!
また次回のブログで詳しく書きますね^^
施術スタッフ 小寺でした。
『このツラさ。。。いいかげんどうにかして(*_*)!!』
と思っている方へのブログです!
いわゆる更年期障害。。。
『いやいや!!私は更年期障害ではないです(=_=)!』
『更年期障害って聞くと何かいい気がしない…(-_-;)』
こんなこと思われている方もいると思います。
なので質問を変えて、40代・50代のあなた。
今絶好調ですか(^^)?笑
(こんな状態ですか?)
要は40代~50代で起こってくる不調。ってことです(^^)!
では改めて、40代・50代のあなた。今あなたの体はどんな調子ですか?
心も中で、自分自身に聞いてみて下さい。
・腰痛や肩痛などの体の痛みがある
・関節痛がある
・雨が降ったり、疲れがあると頭痛がする
・よくイライラしている
・目眩・耳鳴りがある
・常にダルさがある
・不眠症でしっかり眠れない
・気分の浮き沈みがある
当てはまるものはありましたか?
・これを見てドキッとした方
・自身の身体の調子を、見て見ぬふりしてる方
・年齢的に体の不調はあって当たり前!これくらいなら我慢できるし!
もしくは。。。
・自身の調子が全く見えていない方。。。(゜_゜;)
❶
不調いっぱい!!体もあちこち痛い。睡眠が浅いせいかスッキリ起きられない。関節痛。目眩。耳鳴り。。。。
絶不調!!!
もーどうにかしてーーーーーーーー
ってゆう状態。
❷
本当は不調いっぱい!!
だけど自身の不調に気づけていない。。。
。。。
。。。
え!?どうゆうこと?って思いました?
身体に負担がかかりすぎてしまうと、身体が出す警告の黄色信号や赤色信号に気づけなくなってしまいます!!!
分かりやすい例を出すと、
ガン(悪性腫瘍)
ガン(悪性腫瘍)って気づかないうちに進行しますよね(゜_゜;)
身体の状態が低下してしまうと。。。
ガンと同様に自身の調子に気づけなくなってしまうんです。
その身体の状態が1番悪いかもしれません(゜_゜;)
そのため、不調があると身体の警告に気づけるため、
不調はいいことなのかもしれません!
(不快だと思いますが…^^;)
大切なことなので、何度も書きますが
今ある不調は身体が出している警告です。
『身体のどこかが悪い証拠だよ!早く対処してね!』
とゆう身体が出しているサインです!!
不調ある方も、
不調がない方も、
治療は必要かもしれません。
身体が出している声に耳を傾けてあげて下さいね!
未来のあなたが今より不調がなく、
もっと輝くために(^^)
こんな前置きはどうでもいい!
早く更年期障害について改善方法を教えろーーーー!
と言われそうなのでそろそろ更年期障害について書きます(;゜ロ゜) 笑
と言いたいところですが、
今日はここまで!
また次回のブログで詳しく書きますね^^
施術スタッフ 小寺でした。